Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka buraczana z kaszą i tuńczykiem
05.07.2022
Odsłon:
377
Przepis bierze udział w konkursie
Smaczna, pożywna, fajnie się prezentuje na stole, ale też szybko znika z talerza. Sałatka dla tych którzy lubią buraczki, kasze oraz rybkę czyli tuńczyka.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
szklana salaterka, garnek,
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (6)
Ostatnio komentowane przepisy
Przetwory
Szczaw do słoików na zimę
Jeśli ma się swoje, to nie trzeba chodzić do sklepu. I zgodnie z tą zasadą pa...
Odsłon: 6697
10
Dania główne
Kąski drobiowe w wiórkach kokosowych
Tak przygotowane kąski drobiowe zasmakują nawet dzieciom. Pyszne , chrupiące...
Odsłon: 7892
24
Sałatki
Sałatka z pomidora i ogórka w gęstej kwaśnej śmietanie
Błyskawiczna, prosta, kolorowa sałatka z pomidora, świeżego ogórka i cebuli p...
Odsłon: 94
2
Ciasta
ciasto TRUSKAWKOWE POLE
Bardzo leciutkie, orzeźwiające, nie za słodkie. Sezon na truskawki sie rozkrę...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Owoce
- Truskawki
- Nabiał
- Mleko
- Ciasta
Odsłon: 105
1
Ostatnio komentowane przepisy
Przetwory
Szczaw do słoików na zimę
Jeśli ma się swoje, to nie trzeba chodzić do sklepu. I zgodnie z tą zasadą pa...
Odsłon: 6697
10
Dania główne
Kąski drobiowe w wiórkach kokosowych
Tak przygotowane kąski drobiowe zasmakują nawet dzieciom. Pyszne , chrupiące...
Odsłon: 7892
24
Sałatki
Sałatka z pomidora i ogórka w gęstej kwaśnej śmietanie
Błyskawiczna, prosta, kolorowa sałatka z pomidora, świeżego ogórka i cebuli p...
Odsłon: 94
2
Ciasta
ciasto TRUSKAWKOWE POLE
Bardzo leciutkie, orzeźwiające, nie za słodkie. Sezon na truskawki sie rozkrę...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Owoce
- Truskawki
- Nabiał
- Mleko
- Ciasta
Odsłon: 105
1
REKLAMA
Sałatki
Sałatka buraczana z kaszą i tuńczykiem
bozena1960
> 60 min
3-4 osoby
Składniki
- kasza gryczana 1 woreczek,
- buraki czerwone 2 szt średniej wielkości,
- tuńczyk kawałki w oleju 1 puszka,
- fasola czerwona z puszki 1/2,
- sok z cytryny 1/2 szt,
- sól do smaku,
- czarny pieprz mielony do smaku,
- dodatkowo;
- jajka ugotowane na twardo 2,
- natka pietruszki 1/2 pęczka,
- papryka czerwona 1/2 szt,
Sposób przygotowania:
1
Buraki dokładnie oczyścić, umyć włożyć do garnka zalać wodą i ugotować. Ugotowane buraki przepłukać zimną wodą obrać i pokroić w kostkę. Kaszę ugotować według opisu na opakowaniu z dodatkiem soli. Do ugotowanej kaszy dodać odsączonego tuńczyk oraz pokrojone buraki, dodać odsączoną z zalewy i przepłukaną zimną wodą fasole czerwoną z puszki. Wszystko skropić sokiem z cytryny, doprawić do smaku pieprzem i solą lekko ale dokładnie wymieszać do połączenia składników. Przełożyć do szklanej salaterki i udekorować ugotowanym rozgniecionymi jajkiem , paseczkami papryki oraz posiekaną pietruszką zieloną.