Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Nieco inna propozycja na smaczną sałatkę do grilla. Genialny pomysł na wykorzystanie popularnej białej fasoli. Możesz użyć tej z puszki lub – jeśli dysponujesz czasem – samodzielnie ją ugotować. Całość jest szybka w przygotowaniu i bardzo prosta. Oprócz grilla świetnie sprawdzi się jako pożywny lunch lub kolacja po upalnym dniu. Sałatka dostarcza niezliczonej wręcz ilości witamin i minerałów. Cudownie orzeźwia i nawadnia, a to za sprawą ogórka i pomidorów. Całość wieńczy ser feta, który dodaje pikanterii i słoności temu daniu. Fasola w tej odsłonie z pewnością nie jest nudna.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Błyskawiczne muffinki kokosowe z rabarbarem
Delikatne, wilgotne i pachnące kokosem muffinki z lekko kwaskowym rabarbare...
Odsłon: 57
1
Dania główne
Szybka młoda kapusta do obiadu i nie tylko
Delikatna, aromatyczna i pełna świeżych ziół młoda kapusta to jeden z najleps...
Odsłon: 104
2
Desery
Bułki drożdżowe z truskawkami i kruszonką
Puszyste, maślane bułeczki wypełnione soczystymi truskawkami i przykryte chr...
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Truskawki
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
- Bułki
Odsłon: 66
2
Dania główne
Cukinia nadziewana mięsem mielonym
Cukinia nadziewana mięsem mielonym to prawdziwie letnie danie, które jest lek...
Odsłon: 18315
21
4
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Błyskawiczne muffinki kokosowe z rabarbarem
Delikatne, wilgotne i pachnące kokosem muffinki z lekko kwaskowym rabarbare...
Odsłon: 57
1
Dania główne
Szybka młoda kapusta do obiadu i nie tylko
Delikatna, aromatyczna i pełna świeżych ziół młoda kapusta to jeden z najleps...
Odsłon: 104
2
Desery
Bułki drożdżowe z truskawkami i kruszonką
Puszyste, maślane bułeczki wypełnione soczystymi truskawkami i przykryte chr...
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Truskawki
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
- Bułki
Odsłon: 66
2
Dania główne
Cukinia nadziewana mięsem mielonym
Cukinia nadziewana mięsem mielonym to prawdziwie letnie danie, które jest lek...
Odsłon: 18315
21
4
REKLAMA
Sałatki
Sałatka do grilla
smaker
do 30 min
5-6 osób
Składniki
- 400 g białej fasoli konserwowej
- 100 g pomidorków koktajlowych
- 1 duży ogórek szklarniowy
- 1 czerwona cebula
- 50 g sera feta
- pęczek natki pietruszki
- 3 łyżki oliwy z oliwek
- 1 szczypta soli
- 2 szczypty pieprzu
Sposób przygotowania:
1
Czerwoną cebulę pokrój w kostkę i przelej gorącą wodą.
2
Fasolę odsącz z zalewy.
3
Pomidory pokrój w ćwiartki, a ogórka w plasterki i następnie w ćwiartki.
4
Wszystkie warzywa włóż do miski sałatkowej.
5
W osobnej miseczce wymieszaj oliwę, sól i pieprz. Zalej nimi sałatkę i całość dokładnie wymieszaj.
6
Ser feta pokrusz w palcach i posyp nim wierzch sałatki z fasolą.
7
Całość udekoruj listkami i gałązkami natki pietruszki.
8
Podawaj po schłodzeniu w lodówce przez co najmniej pół godziny.