Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka do kieliszka musi być pożywna i pełna białka oraz węglowodanów. Nie może też zabraknąć wyrazistych smaków i aromatów. Danie świetnie sprawdzi się nie tylko do kieliszka, ale także jako pożywny lunch czy kolacja. Jest lekkie i świeże, dobrze doprawione. Jeśli wolisz chrupkie akcenty, nie gotuj kalafiora tylko pozostaw go surowym. Zamiast ziemniaków z powodzeniem można też użyć makaronu.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Przepis dnia
Desery
Gofry z serka wiejskiego
Co powiecie na chrupiące gofry z owocami? Poniżej dzielimy się z Wami przepis...
Odsłon: 19878
11
Dania główne
filety z dorsza w sosie z bazylii
Przepis na obiad, w którym mieszamy ze sobą marchewkę, filety z dorsza oraz b...
Odsłon: 488
3
Przetwory
Lato w słoikach
Lato w słoiku to dobry pomysł na zatrzymanie darów lata w zestawach sałatkowy...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Papryka
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 503
1
Przetwory
Ogórki krokodylki
Ogórki nie tylko kiszone i konserwowe układamy na półce w spiżarni. Krokodylk...
Odsłon: 6913
42
Przepis dnia
Przetwory
Sałatka szwedzka z ogórków na zimę
Bardzo łatwa i prosta sałatka szwedzka z ogórków, wystarczy kilka chwil i zim...
Odsłon: 1243081
4737
Ostatnio komentowane przepisy
2
Przepis dnia
Desery
Gofry z serka wiejskiego
Co powiecie na chrupiące gofry z owocami? Poniżej dzielimy się z Wami przepis...
Odsłon: 19878
11
Dania główne
filety z dorsza w sosie z bazylii
Przepis na obiad, w którym mieszamy ze sobą marchewkę, filety z dorsza oraz b...
Odsłon: 488
3
Przetwory
Lato w słoikach
Lato w słoiku to dobry pomysł na zatrzymanie darów lata w zestawach sałatkowy...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Papryka
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 503
1
Przetwory
Ogórki krokodylki
Ogórki nie tylko kiszone i konserwowe układamy na półce w spiżarni. Krokodylk...
Odsłon: 6913
42
Przepis dnia
Przetwory
Sałatka szwedzka z ogórków na zimę
Bardzo łatwa i prosta sałatka szwedzka z ogórków, wystarczy kilka chwil i zim...
Odsłon: 1243081
4737
REKLAMA
Sałatki
Sałatka do kieliszka
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 2 średnie ziemniaki
- 1/4 główki kalafiora
- 4 jajka
- 1/2 czerwonej cebuli
- 4-5 rzodkiewek
- 50 g sera gouda
- 4 łyżki oliwy z oliwek
- 4 łyżki soku z cytryny
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki czarnego pieprzu
- świeży koperek do dekoracji
Sposób przygotowania:
1
Ziemniaki obierz i ugotuj w osolonej wodzie do miękkości. Następnie odcedź, ostudź i pokrój w średniej wielkości kostkę.
2
Kalafior umyj i podziel na małe różyczki. Ugotuj je w garnku lub na parze aż będzie al dente. Jajka ugotuj na twardo. Ostudź, obierz i pokrój na ćwiartki lub w ósemki. Czerwoną cebulę obierz i pokrój w cienkie półplasterki. Rzodkiewki umyj i pokrój w cienkie plasterki.
3
Ser pokrój w słupki lub zetrzyj na tarce o dużych oczkach. W miseczce wymieszaj oliwę, sok z cytryną i przyprawy. W misce wymieszaj ziemniaki z kalafiorem. Zalej je przygotowanym sosem i ponownie wymieszaj. Na wierzchu połóż cebulę, rzodkiewki i żółty ser.
4
Koperek posiekaj i posyp na wierzchu. Na górze połóż ćwiartki jajek. Przed podaniem sałatkę do kieliszka można schłodzić w lodówce, aby smaki się połączyły.