Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Rosół z ziemniakami
Rosół z ziemniakami to ciekawa propozycja na polski domowy obiad. Dodasz je t...
Odsłon: 687
1
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1558
30
Dania główne
Zapiekanka ziemniaczana bez mięsa
Zapiekanka ziemniaczana bez mięsa to bardzo proste w przygotowaniu danie z je...
Odsłon: 38721
28
Dania główne
Kopytka czyli poznańskie szagówki
Kopytka w Wielkopolsce zwane szagówkami, bo kroi się je „na szagę”, czyli po...
Odsłon: 3231
4
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Rosół z ziemniakami
Rosół z ziemniakami to ciekawa propozycja na polski domowy obiad. Dodasz je t...
Odsłon: 687
1
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1558
30
Dania główne
Zapiekanka ziemniaczana bez mięsa
Zapiekanka ziemniaczana bez mięsa to bardzo proste w przygotowaniu danie z je...
Odsłon: 38721
28
Dania główne
Kopytka czyli poznańskie szagówki
Kopytka w Wielkopolsce zwane szagówkami, bo kroi się je „na szagę”, czyli po...
Odsłon: 3231
4
REKLAMA
Sałatki
Sałatka fit
GREGORHSPEED
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 opakowanie mix sałat
- 250 g pomidorów koktajlowych
- dowolna ilość oliwek (zielonych i czarnych)
- 2-3 łyżki kaparów
- 4 łyżki oliwy z oliwek z pomarańczą
- sok z 1/2 cytryny
- 2 łyżki dressingu ryżowego
- garść uprażonych orzechów włoskich
- garść uprażonego słonecznika
- sól ,pieprz do smaku
- 1 czerwona cebula
Sposób przygotowania:
1
Sałatę umyć ,odwirować. Wsypać do miski. Dodać pokrojone w ćwiartki pomidory ,oliwki pokrojone w krążki ,kapary ,słonecznik ,orzechy i pokrojoną w piórka cebulę. Oliwę wymieszać z sokiem z cytryny i dressingiem ryżowym. Polać surówkę. Doprawić solą i pieprzem. Dokładnie wymieszać.