Smaker
Sprawdzone przepisy na grilla

Sałatka grecka

07.11.2023 Odsłon: 1617
5.0 (19 oceny)
15 min
1-2 os.
Futka
Futka

Przepis na smaczną i zdrową sałatkę grecką. Jest idealna na lekką i pożywną przekąskę oraz samodzielne danie. Świetnie sprawdzi się także jako drugie śniadanie do pracy lub szkoły, które możemy spakować do lunchboxa. Wszystkie jej składniki otula aromatyczna oliwa z oliwek. Jej przygotowanie jest proste i zajmie kilka chwil.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (12)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (12)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Zupy

Wiosenna botwinka

Zupy Wiosenna botwinka

Polecam, pyszna zupa.

Odsłon: 690

30 min
6
AnetaJR
AnetaJR
Zupy

Zupa grzybowa (z grzybów mrożonych)

Zupy Zupa grzybowa (z grzybów mrożonych)

Zupa grzybowa smakuje mi o każdej porze roku, dlatego w zamrażalniku zawsze m...

Odsłon: 32

60 min
2
ewaeu
ewaeu
Sałatki

Sałatka z zielonym groszkiem

Sałatki Sałatka z zielonym groszkiem

Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.

Odsłon: 202

15 min
4
Experymentalnakuchniajoli
Experymentalnakuchniajoli
Dania główne

Ziemniaki pieczone z nadzieniem z sałatki z tuńczyka z rzodkiewką

Dania główne Ziemniaki pieczone z nadzieniem z sałatki z tuńczyka z rzodkiewką

Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką to doskonałe z pieczonymi ziemniakiem to dosk...

Odsłon: 59

15 min
1
Futka
Futka
Dania główne

Zapiekanka z kurczakiem i szparagami

Dania główne Zapiekanka z kurczakiem i szparagami

Przepis na pyszną i aromatyczną zapiekankę z makaronem, szparagami i kurczaki...

Odsłon: 239

15 min
7
Experymentalnakuchniajoli
Experymentalnakuchniajoli
Sałatki

Tradycyjna sałata ogrodowa

Sałatki Tradycyjna sałata ogrodowa

Nic nowego, ale zawsze smacznego do niedzielnego lub powszedniego obiadu.

Odsłon: 389

15 min
3
Sałatki
Sałatka grecka
Autor:
Futka
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 150 g sera feta
  • 2 pomidory
  • 1 ogórek
  • 0,5 małej cebuli czerwonej
  • 0,5 szklanki czarnych oliwek
  • garść sałaty*
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 0,5 łyżeczki suszonego oregano
  • szczypta soli i pieprzu
  • * lodowej, rukoli lub ulubionego mixu sałat
Sposób przygotowania:
1

Pomidory kroimy na ćwiartki, ogórka i cebulkę w plastry, a ser feta w kostkę. Oliwki odsączamy z zalewy. Wszystkie składniki przekładamy do miseczki wraz z ulubionym mixem sałat.

2

Do małego słoiczka wlewamy oliwę, dodajemy suszone oregano oraz szczyptę soli i pieprzu. Słoiczek zakręcamy i energicznie mieszamy. Powstałym sosem polewamy sałatkę tuż przez podaniem.

3

PRZYGOTOWANIE SAŁATKI DO PRACY LUB SZKOŁY: Jeśli sałatkę przygotowujecie w lunch boxie, to spakujcie osobno oliwę wymieszaną z przyprawami (np. w małym słoiczku) i dodajcie do pozostałych składników dopiero przez konsumpcją.