Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Nie bez powodu kuchnię śródziemnomorską uważa się za najsmaczniejszą i najzdrowszą. Sałatka grecka to klasyczna, lekka i bardzo świeża propozycja na lunch, kolację albo dodatek do obiadu. Soczyste pomidory, chrupiący ogórek, słona feta i oliwki tworzą połączenie, które zawsze smakuje dobrze. Do tego jest źródłem wielu cennych składników odżywczych.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z truskawkami i kozim serem
Najlepsza propozycja na tę porę roku – sałatka z truskawkami, kozim serem i k...
- Walentynki
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Truskawki
- Nabiał
- Ser
- Orzechy
- Włoskie
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 27
1
17
3
Śniadania
Proste nadzienie serowe do naleśników.
Dzisiaj nadzienie serowe , które uwielbiam w naleśnikach. Polecam
Odsłon: 5048
5
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z truskawkami i kozim serem
Najlepsza propozycja na tę porę roku – sałatka z truskawkami, kozim serem i k...
- Walentynki
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Truskawki
- Nabiał
- Ser
- Orzechy
- Włoskie
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 27
1
17
3
Śniadania
Proste nadzienie serowe do naleśników.
Dzisiaj nadzienie serowe , które uwielbiam w naleśnikach. Polecam
Odsłon: 5048
5
REKLAMA
Sałatki
Sałatka grecka
smaker
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 2-3 duże pomidory
- 1 ogórek świeży
- 1 mała czerwona cebula
- 150 g sera feta
- 80 g czarnych oliwek
- pół główki sałaty lodowej
- 1/2 zielonej papryki
- 1 łyżka posiekanej natki pietruszki
Sos:
- 3 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżka soku z cytryny
- 1/2 łyżeczki suszonego oregano
- szczypta soli
- szczypta pieprzu
Sposób przygotowania:
1
Wszystkie warzywa umyj i osusz.
2
Pomidory pokrój w większe kawałki o wielkości około 2-3 cm. Ogórka w półplasterki o grubości około 0,5 cm, a cebulę w piórka. Fetę pokrój w większą kostkę. Sałatę posiekaj albo porwij w ręku na mniejsze części.
3
Do małej miseczki wlej oliwę, dodaj sok z cytryny, oregano, sól i pieprz. Dokładnie wymieszaj.
4
Do dużej miski przełóż sałatę, pomidory, ogórka, cebulę, paprykę i oliwki. Dodaj fetę i delikatnie wymieszaj.
5
Polej sałatkę sosem i posyp natką pietruszki tuż przed podaniem.