Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka na grilla z awokado to kompozycja pełna smaku, bardzo kolorowa a dodatkowo niesamowicie odżywcza. W jej skład wchodzą soczyste, malinowe pomidory, chrupiący ogórek, zielone oliwki, kukurydza, feta, rukola, a także kremowe awokado i chrupiące kiełbaski. Wszystkie te składniki tworzą niesamowite połączenie, bo bardzo kremowe i chrupkie jednocześnie. Jeśli nie masz kiełbasek hiszpańskich chorizo lub zwykłych wieprzowych, to możesz dodać również podsmażone kabanosy. Taka sałatka idealnie sprawdzi się na grilla oraz imprezy.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
miska, nóż, deska do krojenia, patelnia
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
deser ryżowy z jabłkami
Deser, który z powodzeniem może zastąpić kolację. Najlepiej smakuje jeszcze g...
Odsłon: 808
3
4
Dania główne
Pierś z kurczaka w cebuli
Szybki obiad, czyli pierś z kurczaka saute w dużej ilości cebuli, doskonale p...
Odsłon: 515
5
Dania główne
zapiekanka cebulowa z ziemniakami
Pachnące ziołami zapiekane cebule wraz z ziemniakami można przygotować w kilk...
Odsłon: 1601
4
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2777
16
6
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
deser ryżowy z jabłkami
Deser, który z powodzeniem może zastąpić kolację. Najlepiej smakuje jeszcze g...
Odsłon: 808
3
4
Dania główne
Pierś z kurczaka w cebuli
Szybki obiad, czyli pierś z kurczaka saute w dużej ilości cebuli, doskonale p...
Odsłon: 515
5
Dania główne
zapiekanka cebulowa z ziemniakami
Pachnące ziołami zapiekane cebule wraz z ziemniakami można przygotować w kilk...
Odsłon: 1601
4
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2777
16
6
REKLAMA
Sałatki
Sałatka na grilla z awokado
smaker
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
Sałatka na grilla
- 100 g rukoli lub mieszanki sałat
- 150 g pomidorów np. malinowych
- 150 g awokado
- 100 g kukurydzy z puszki
- 150 g sera feta
- 70 g czerwonej cebuli
- 100 g kiełbasek chorizo lub grubszych kabanosów
- 30 ml oliwy z oliwek
- sól, świeżo mielony pieprz
Sposób przygotowania:
1
Umyj pomidory i pokrój na 4 części.
2
Awokado obierz ze skórki, a następnie usuń pestkę ze środka. Pokrój awokado na plastry.
3
Czerwoną cebulę pokrój w drobną kostkę.
4
Kukurydzę odsącz z zalewy. Płucz pod bieżącą wodą.
5
Kiełbaski (chorizo lub kabanosy) pokrój w plasterki i podsmaż na suchej patelni przez 2–3 minuty. Mają być jedynie lekko podsmażone.
6
Umyj rukolę lub mix sałat. Osusz ręcznikiem i wrzuć do większej miski. Następnie dodaj pozostałe składniki. Polej dwiema łyżkami oliwy. Oprósz solą i świeżym pieprzem dla smaku. Wymieszaj wszystkie składniki. Podawaj z grzankami. Sama sałatka również jest wyjątkowo pożywna.