Smaker
Sezon na szparagi

Sałatka pomidorowa pod pierzynką jogurtową

31.03.2023 Odsłon: 527
5.0 (4 oceny)
Sałatka pomidorowa pod pierzynką jogurtową
30 min
3-4 os.
bozena1960
bozena1960

Polecam sałatkę z mięsistych , pysznych , słodkich pomidorów. Sałatka z przyprawami okryta jogurtem naturalnym gęstym. Pychotka.

Potrzebne przybory kuchenne

miska, nóż, łyżka,

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

Błyskawiczny mus czekoladowy - bez cukru, low carb, keto deser bez pieczenia
BezCukruTunde
BezCukruTunde
Desery

Błyskawiczny mus czekoladowy - bez cukru, low carb, keto deser bez pieczenia

Desery Błyskawiczny mus czekoladowy - bez cukru, low carb, keto deser bez pieczenia

To niesamowite, że z kilku prostych składników można zrobić tak kremowy i pus...

Odsłon: 173

15 min
3
Przepis na muffinki bananowe z Air Fryer
Air Fryer Przepisy
Air Fryer Przepisy
Desery

Przepis na muffinki bananowe z Air Fryer

Desery Przepis na muffinki bananowe z Air Fryer

Muffinki bananowe to idealny sposób na szybki, pożywny deser lub zdrową przek...

Odsłon: 43937

15 min
48
Low carb knedle twarogowe z sosem z owoców leśnych – bez glutenu i bogate w błonnik
BezCukruTunde
BezCukruTunde
Desery

Low carb knedle twarogowe z sosem z owoców leśnych – bez glutenu i bogate w błonnik

Desery Low carb knedle twarogowe z sosem z owoców leśnych – bez glutenu i bogate w błonnik

Kto powiedział, że knedle twarogowe nie mogą być jednocześnie bogate w białko...

Odsłon: 107

15 min
1
Rybne kulki w zalewie octowej.
bozena1960
bozena1960
Przekąski

Rybne kulki w zalewie octowej.

Przekąski Rybne kulki w zalewie octowej.

Polecam dzisiaj bardzo smaczne kulki rybne w delikatnej słodko - kwaśnej zale...

Odsłon: 28

60 min
1
Sałatka z greckim makaronem LYTTOS
bozena1960
bozena1960
Sałatki

Sałatka z greckim makaronem LYTTOS

Sałatki Sałatka z greckim makaronem LYTTOS

Kolejna moja sałatka, którą uwielbia cała moja rodzinka, która sprawdza się n...

Odsłon: 51

30 min
1
Racuchy z bananem.
bozena1960
bozena1960
Desery

Racuchy z bananem.

Desery Racuchy z bananem.

Racuchy przygotowane na kefirze, dodatkowo wzbogacone o banany. Przepis na te...

Odsłon: 346

15 min
2
Sałatki
Sałatka pomidorowa pod pierzynką jogurtową
Sałatka pomidorowa pod pierzynką jogurtową
Autor:
bozena1960
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • pomidory malinowe 3 szt,
  • cebula 1 szt,
  • śmietana 30 % 1/4 szkl,
  • sól,pieprz do smaku,
  • jogurt naturalny 200 ml,
Sposób przygotowania:
1

Pomidory dobrze opłukać, osuszyć osunąć szpatułki. Pomidory można sparzyć wrzątkiem i ściągnąć skórki ( ja tego nie robię bo lubimy ze skórką pomidory). Następnie pokroić w mniejsze kawałki. Cebulę obrać pokroić w kostkę dodać do pomidorów, dodać sól i pieprz do smaku oraz niewielką ilość słodkiej śmietany. Dobrze wymieszać. Sałatkę okryć gęstym jogurtem naturalnym wymieszanym z odrobiną soli i pieprzu. Podawać z pieczywem.