Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z zielonym groszkiem
Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 255
4
2
Dania główne
Risotto z groszkiem i marchewką
Risotto bardzo często gości w moim domu. To danie, które za każdym razem może...
Odsłon: 1069
8
Dania główne
Potrawka z soczewicy z rybą
Bardzo pożywne, pełne białka danie, bez węglowodanów.
- Indyjska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Owoce
- Mięso
- Ryby
- Dorsz
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 73
4
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z zielonym groszkiem
Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 255
4
2
Dania główne
Risotto z groszkiem i marchewką
Risotto bardzo często gości w moim domu. To danie, które za każdym razem może...
Odsłon: 1069
8
Dania główne
Potrawka z soczewicy z rybą
Bardzo pożywne, pełne białka danie, bez węglowodanów.
- Indyjska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Owoce
- Mięso
- Ryby
- Dorsz
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 73
4
REKLAMA
Sałatki
Sałatka śledziowa
monikagotuje
> 60 min
1-2 osoby
Składniki
- 4 filety Matias
- 2 ugotowane ziemniaki
- 4 ogórki konserwowe
- 1 mała cebula+ szczypiorek
- 1 małe jabłko
- jogurt grecki
- 1łyżeczka musztardy
- sól,pieprz
Sposób przygotowania:
1
Filety z Matiasa włożyć wcześniej do zimnej wody przynajmniej na 2 godz.
2
Ugotowane ziemniaki pokroić w drobną kostkę,cebule również drobno pokroić oraz szczypiorek. Jabłko obrać pokroić w kostkę drobniutką,ogórek również. Wymoczonego Matiasa pokroić w paski i wymieszać razem z pozostałymi składnikami. Z jogurtu greckiego przygotować sos do sałatki,dodać musztardę sól i pieprz do smaku, przygotowany sos dodać do sałatki i wymieszać,można odstawić na ok 1 godz.tak aby wszystkie smaki się wymieszały.