Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka która w mig znika z talerza , zachwyca smakiem.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Zapiekanka z cukinią
Proponuję dzisiaj zapiekankę z cukinią. Zapiekanka łatwa w przygotowaniu i b...
Odsłon: 12966
30
Dania główne
Makaron soba z edamame
Makaron soba z edamame jest pysznym i łatwym do przygotowania daniem. Nie ma...
- Do pracy
- Azjatycka
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Makaron
- Warzywa
- Przyprawy
- Imbir
- Płatki
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 91
2
Ciasta
Sernik puszysty z mlekiem w proszku.
Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...
Odsłon: 483113
1306
1
1
Desery
Gofry z płatków owsianych
Chrupiące i zadziwiająco delikatne w środku. Zdrowa wersja uwielbianych gofrów.
Odsłon: 171
4
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Zapiekanka z cukinią
Proponuję dzisiaj zapiekankę z cukinią. Zapiekanka łatwa w przygotowaniu i b...
Odsłon: 12966
30
Dania główne
Makaron soba z edamame
Makaron soba z edamame jest pysznym i łatwym do przygotowania daniem. Nie ma...
- Do pracy
- Azjatycka
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Makaron
- Warzywa
- Przyprawy
- Imbir
- Płatki
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 91
2
Ciasta
Sernik puszysty z mlekiem w proszku.
Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...
Odsłon: 483113
1306
1
1
Desery
Gofry z płatków owsianych
Chrupiące i zadziwiająco delikatne w środku. Zdrowa wersja uwielbianych gofrów.
Odsłon: 171
4
REKLAMA
Sałatki
Sałatka smakosz
marianna1289
do 60 min
> 6 osób
Składniki
- Brokuł - 1/2 szt.
- Makaron ryżowy - 100 g
- Filet z kurczaka - 1 szt.
- Cukinia - 1/2 szt.
- Mieszanka warzywna (kukurydza, groszek) - 220 ml - 1/2 op.
- Papryka czerwona - 1/2 szt.
- Jajka kurze - 3 szt.
- Przyprawa gyros - 1 łyżeczka
- Sól, pieprz czarny mielony
- Majonez - 3 łyżki
- Jogurt naturalny - 3 łyżki
- Olej do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Fileta umyć, pokroić w kostkę, doprawić solą i pieprzem, przyprawą gyros. Na patelni rozgrzać trochę oleju, wrzucić fileta, usmażyć , wystudzić .Makaron ugotować , zgodnie z przepisem na opakowaniu. Brokuł umyć , rozebrać na różyczki , ugotować. Umieścić w salaterce.
2
Cukinię umyć, utrzeć na tarce o grubszych otworach. Mieszankę osączyć z zalewy, dodać. Jajka ugotować na twardo, obrać, pokroić w kostkę, dodać.
3
Paprykę umyć, pokroić w kostkę, dodać, doprawić solą i pieprzem, wymieszać. Majonez wymieszać z jogurtem dodać do sałatki ,wymieszać , pozostawić 1 godzinę aby smaki się wymieszały.