Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka która w mig znika z talerza , zachwyca smakiem.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
64
Dania główne
Lekki obiad lub kolacja z wędzonym łososiem lub makrelą z pomidorami i serem feta
Propozycja lekkiego obiadu do pracy lub kolacji z wędzoną makrelą i z łososie...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Łosoś
- Makrela
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 114
4
Napoje
Koktajl - samo dobro
Polecam, cudownie smakuje i niesie wszystko co najlepsze.
- Impreza
- Grill
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Jaglana
- Warzywa
- Szpinak
- Owoce
- Jabłka
- Banany
- Przyprawy
- Imbir
- Płatki
- Ciasta
- Koktajle
- Dla zdrowia
Odsłon: 279
21
Ciasta
Sernik na zimno z mango
Sernik na zimno z mango to lekki deser na lato, który przyjemnie orzeźwia i o...
Odsłon: 1974
5
Dania główne
Danie z Air fryera - Ryba Miruna zapiekana z ziemniakami.
Dzisiaj szybkie proste danie przygotowane Air fryerze. Danie robi się bardzo...
Odsłon: 424
6
Ostatnio komentowane przepisy
64
Dania główne
Lekki obiad lub kolacja z wędzonym łososiem lub makrelą z pomidorami i serem feta
Propozycja lekkiego obiadu do pracy lub kolacji z wędzoną makrelą i z łososie...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Łosoś
- Makrela
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 114
4
Napoje
Koktajl - samo dobro
Polecam, cudownie smakuje i niesie wszystko co najlepsze.
- Impreza
- Grill
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Jaglana
- Warzywa
- Szpinak
- Owoce
- Jabłka
- Banany
- Przyprawy
- Imbir
- Płatki
- Ciasta
- Koktajle
- Dla zdrowia
Odsłon: 279
21
Ciasta
Sernik na zimno z mango
Sernik na zimno z mango to lekki deser na lato, który przyjemnie orzeźwia i o...
Odsłon: 1974
5
Dania główne
Danie z Air fryera - Ryba Miruna zapiekana z ziemniakami.
Dzisiaj szybkie proste danie przygotowane Air fryerze. Danie robi się bardzo...
Odsłon: 424
6
REKLAMA
Sałatki
Sałatka smakosz
marianna1289
do 60 min
> 6 osób
Składniki
- Brokuł - 1/2 szt.
- Makaron ryżowy - 100 g
- Filet z kurczaka - 1 szt.
- Cukinia - 1/2 szt.
- Mieszanka warzywna (kukurydza, groszek) - 220 ml - 1/2 op.
- Papryka czerwona - 1/2 szt.
- Jajka kurze - 3 szt.
- Przyprawa gyros - 1 łyżeczka
- Sól, pieprz czarny mielony
- Majonez - 3 łyżki
- Jogurt naturalny - 3 łyżki
- Olej do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Fileta umyć, pokroić w kostkę, doprawić solą i pieprzem, przyprawą gyros. Na patelni rozgrzać trochę oleju, wrzucić fileta, usmażyć , wystudzić .Makaron ugotować , zgodnie z przepisem na opakowaniu. Brokuł umyć , rozebrać na różyczki , ugotować. Umieścić w salaterce.
2
Cukinię umyć, utrzeć na tarce o grubszych otworach. Mieszankę osączyć z zalewy, dodać. Jajka ugotować na twardo, obrać, pokroić w kostkę, dodać.
3
Paprykę umyć, pokroić w kostkę, dodać, doprawić solą i pieprzem, wymieszać. Majonez wymieszać z jogurtem dodać do sałatki ,wymieszać , pozostawić 1 godzinę aby smaki się wymieszały.