Sałatki Przepis na:
Sałatka śródziemnomorska
Przepis dnia 2016-02-05
Przepisów i artykułów: 988 Ocena: 27114
Dodano: 15.01.2016
Odsłon: 11305
Propozycja na smakowitą, lekką i pożywną sałatkę z warzywami, pełnoziarnistym makaronem i kozim serem. Całość podana z delikatnym sosem ziołowo - czosnkowym na bazie jogurtu naturalnego.
Składniki
- liście sałaty lodowej
- 3 pomidory rzymskie
- 100 g czarnych oliwek
- 100 g pełnoziarnistego makaronu
- 80 g twardego sera koziego
- SOS CZOSNKOWO - ZIOŁOWY:
- 130 g jogurtu naturalnego
- 1 łyżka majonezu
- 1 ząbek czosnku
- sok z cytryny
- oregano
- bazylia
- cukier brzozowy
- sól i pieprz
| 1-2 os. | 30 min | łatwe | przystępne |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Do miseczki dodajemy jogurt naturalny, majonez, przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku, bazylię, oregano i wszystko dokładnie mieszamy. Całość skrapiamy sokiem z cytryny, doprawiamy solą, pieprzem i cukrem brzozowym.
-
Makaron gotujemy al dente w lekko osolonej wodzie, a następnie odcedzamy go i hartujemy pod zimną wodą. Liście sałaty rwiemy na kawałki i dodajemy do nich ćwiartki pomidorów, czarne oliwki, makaron i pokrojony w kostkę ser kozi. Wszystkie składniki dokładnie mieszamy i podajemy z sosem czosnkowo - ziołowym.
Życzę smacznego! :)
Twoje notatki do przepisu
30671 odsłon
53
Na skróty
- Śniadania
- Bułeczki drożdżowe
- Kanapki
- Pasty kanapkowe
- Tosty francuskie
- Chleb razowy
- Hummus
- Owsianka
- Omlet na słodko
- Jajecznica
- Obiady
- Placki ziemniaczane
- Racuchy
- Kopytka
- Ryba po grecku
- Szynka pieczona
- Bigos
- Schab ze śliwką
- Kluski śląskie
- Krokiety
- Zupy
- Zupa pomidorowa
- Zupa ogórkowa
- Zupa cebulowa
- Zupa kalafiorowa
- Zupa gulaszowa
- Barszcz biały
- Barszcz ukraiński
- Rosół drobiowy
- Kapuśniak
- Krem z brokułów
- Sałatki
- Sałatka gyros
- Sałatka grecka
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatka z tuńczykiem
- Salatka jarzynowa
- Sałatka rybna
- Sałatka z łososiem
- Salatka z pora
- Sałatka śledziowa
- Ciasta
- Ciasto marchewkowe
- Ciasto czekoladowe
- Ciasto drożdżowe
- Szarlotka
- Sernik
- Makowiec
- Piernik dojrzewający
- Tiramisu
- Tort bezowy
- Kasze i ryż
- Gołąbki
- Krupnik
- Kotlety z kaszy gryczanej
- Risotto z grzybami
- Risotto z bekonem
- Risotto ze szpinakiem
- Ryż z warzywami
- Sałatki ryżowe
- Polenta
- Wielkanoc
- Jajka faszerowane
- Żurek
- Pasztet drobiowy
- Kurczak faszerowany
- Babka wielkanocna
- Babka cytrynowa
- Babka piaskowa
- Sos tatarski
- Boże Narodzenie
- Barszcz czerwony z uszkami
- Zupa rybna
- Zupa grzybowa
- Kapusta z grochem
- Karp smażony
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Kompot z suszu
- Kutia
- Keks
- Ciasta i desery
- Tarta z owocami
- Mazurek kajmakowy
- Babka majonezowa
- Sernik z brzoskwiniami
- Sernik wiedeński
- Przetwory
- Grzyby marynowane
- Grzyby w occie
- Ogórki kiszone
- Powidła śliwkowe
- Dżem truskawkowy
- Ćwikła z chrzanem
- Mus jabłkowy
- Makaron
- Makaron ze szpinakiem
- Makaron z tuńczykiem
- Makaron z serem
- Makaron z kurczakiem
- Spaghetti bolognese
- Spaghetti carbonara
Komentarze do przepisu (2)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
GREGORHSPEED 15 stycznia 2016Zgłoś do usunięcia
Pyszna i orzeźwiająca <3 Odpowiedzi: 1 ▼7 Kto głosował? | Odpowiedz