Do góry

Sałatki Przepis na:

Sałatka śródziemnomorska

Przepis dnia 2016-02-05
Sałatka śródziemnomorska

Autor:

Przepisów i artykułów: 946 Ocena: 24965

Dodano:

Odsłon: 10791

Propozycja na smakowitą, lekką i pożywną sałatkę z warzywami, pełnoziarnistym makaronem i kozim serem. Całość podana z delikatnym sosem ziołowo - czosnkowym na bazie jogurtu naturalnego.

Składniki

  • liście sałaty lodowej
  • 3 pomidory rzymskie
  • 100 g czarnych oliwek
  • 100 g pełnoziarnistego makaronu
  • 80 g twardego sera koziego
  • SOS CZOSNKOWO - ZIOŁOWY:
  • 130 g jogurtu naturalnego
  • 1 łyżka majonezu
  • 1 ząbek czosnku
  • sok z cytryny
  • oregano
  • bazylia
  • cukier brzozowy
  • sól i pieprz
1-2 os. 30 min łatwe przystępne
Reklama
Reklama

Przygotowanie

  1. Do miseczki dodajemy jogurt naturalny, majonez, przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku, bazylię, oregano i wszystko dokładnie mieszamy. Całość skrapiamy sokiem z cytryny, doprawiamy solą, pieprzem i cukrem brzozowym.

  2. Makaron gotujemy al dente w lekko osolonej wodzie, a następnie odcedzamy go i hartujemy pod zimną wodą. Liście sałaty rwiemy na kawałki i dodajemy do nich ćwiartki pomidorów, czarne oliwki, makaron i pokrojony w kostkę ser kozi. Wszystkie składniki dokładnie mieszamy i podajemy z sosem czosnkowo - ziołowym.

    Życzę smacznego! :)

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń