Sałatka wiosenna wersja light

Przygotowanie

1. 

   Pierś kroimy na cienkie plasterki i smażymy na patelni teflonowej bez użycia tłuszczu. Pod koniec smażenia obsypujemy pierś pieprzem i solą.

   
2. 

   Liście salaty rozdrabniamy na mniejsze kawałki, dodajemy do nich pokrojonego w pół plasterki pomidora i pokrojonego w plastry ogórka oraz usmażoną pierś z kurczaka.

   
3. 

   Sałatkę dokładnie mieszamy.

   
4. 

   Jogurt mieszamy z mlekiem i doprawiamy solą i pieprzem. Na talerz nakładamy porcję sałatki, która oblewamy sosem jogurtowym.

   
5. 

   Na sos nakładamy pokrojoną w piórka czerwoną cebulę. Smacznego !!!