Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smakowita, bogata w witaminy A, E, D, B i minerały, tak potrzebne na początku zimy. Polecam.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (11)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (11)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Ziemniaki pieczone z nadzieniem z sałatki z tuńczyka z rzodkiewką
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką to doskonałe z pieczonymi ziemniakiem to dosk...
- Amerykańska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 197
4
Sałatki
Sałatka ziemniaczana ze śledziem
Prosta do przygotowania sałatka, idealna na różne okazje. Jest smaczna i kolo...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ziemniaki
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
Odsłon: 3984
4
Zupy
Zupa grzybowa (z grzybów mrożonych)
Zupa grzybowa smakuje mi o każdej porze roku, dlatego w zamrażalniku zawsze m...
Odsłon: 357
3
Desery
Ciasto pijak z delicjami
Idealne ciasto na rodzinne imprezy i święta, oczywiście dla dorosłych. Cisto...
Odsłon: 929
6
9
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Ziemniaki pieczone z nadzieniem z sałatki z tuńczyka z rzodkiewką
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką to doskonałe z pieczonymi ziemniakiem to dosk...
- Amerykańska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 197
4
Sałatki
Sałatka ziemniaczana ze śledziem
Prosta do przygotowania sałatka, idealna na różne okazje. Jest smaczna i kolo...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ziemniaki
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
Odsłon: 3984
4
Zupy
Zupa grzybowa (z grzybów mrożonych)
Zupa grzybowa smakuje mi o każdej porze roku, dlatego w zamrażalniku zawsze m...
Odsłon: 357
3
Desery
Ciasto pijak z delicjami
Idealne ciasto na rodzinne imprezy i święta, oczywiście dla dorosłych. Cisto...
Odsłon: 929
6
9
REKLAMA
Sałatki
Sałatka witaminowa 15 minutówka
KORAL
do 15 min
5-6 osób
Składniki
- Opakowanie sałat mix
- 2 awokado
- 2 pomarańcze
- ser twaróg półtłusty lub chudy 125 g
- Sos : 4 łyżki oliwy, 1 łyżka octu jabłkowego
- 4 łyżki soku pomarańczowego
- sól, pieprz do smaku
- 2-3 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę
- 1-2 łyżki miodu lub syropu z agawy
Sposób przygotowania:
1
Sos. Wszystkie składniki dokładnie mieszamy ze sobą w szklance lub słoiczku. Awokado obieramy, kroimy w paski potem w mniejsze cząstki. Pomarańcza obieramy i filetujemy ćwiartki z błonek. Robimy to na płaskim talerzu aby zebrać potem wyciekający sok. Ser biały kroimy w kostkę, posypujemy odrobiną soli i pieprzu. Mix sałat układamy na talerzu, rozkładamy resztę składników, całość polewamy sosem.