Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Sałatki
  • Sałatka z białej rzodkwi i jabłka
  • Sałatki
  • Przepis na
Odsłon: 2217 30.03.2017

Sałatka z białej rzodkwi i jabłka

do 15 min
15 min
1-2 osoby
1-2 os.
FitSweet
FitSweet

W mojej kuchni w dalszym ciągu trwają sałatkowe eksperymenty. Tak z wielkiego chaosu wyłoniła się kolejna szybka, lekka propozycja na bazie rzodkwi białej, mniej znanej krewnej rzodkiewki. Szkoda, bo przy swojej bardzo niskiej kaloryczności jest niezwykle bogata w cały szereg wartości odżywczych.

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

1) Sałatę umyć, delikatnie osuszyć i ułożyć na talerzach.

2) Obrać rzodkiew, cieniutko pokroić w plasterki i ułożyć na sałacie.

3) Następnie umyć jabłko, usunąć gniazda nasienne, pokroić w cieniutkie plasterki i ułożyć na rzodkwi.

4) Wszystko posypać podprażonymi na suchej patelni orzechami i płatkami parmezanu.

5) Przygotować sos: wszystkie składniki (oliwę z oliwek, sok z cytryny, sól oraz pieprz) dokładnie wymieszać, można użyc w tym celu słoiczka.

6) Gotową sałatkę podajemy skropioną przygotowanym sosem.

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

surówka z białej rzodkwi magdy gessler

Jagoda50
Jagoda50
Dania główne

Surówka z białej rzodkwi

Dania główne Surówka z białej rzodkwi

Smaczne

  • Warzywa
  • Owoce
  • Jabłka
  • Nabiał
  • Jogurt
  • Przyprawy
  • Surówki

Odsłon: 2146

do 30 min 30 min
36
GREGORHSPEED
GREGORHSPEED
Dodatki

Surówka z białej rzodkwi

Dodatki Surówka z białej rzodkwi

:)

  • Wielkanoc
  • Francuska
  • Warzywa
  • Owoce
  • Przyprawy
  • Surówki

Odsłon: 41299

do 15 min 15 min
54
Futka
Futka
Sałatki

Surówka z białej rzodkwi z czerwoną cebulą i papryką pepperoni

Sałatki Surówka z białej rzodkwi z czerwoną cebulą i papryką pepperoni

Oto idealna surówka na zimę. Dlaczego? Ponieważ biała rzodkiew zawiera mnóstw...

  • Wielkanoc
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Papryka
  • Owoce
  • Ryby
  • Przyprawy
  • Surówki

Odsłon: 1534

do 15 min 15 min
14

sałatka z białej rzodkwi z jajkiem

kalina11
kalina11
Sałatki

Surówka z białej rzodkwi

Sałatki Surówka z białej rzodkwi

Szybka, zdrowa idealna na zimę kiedy innych warzyw brak. Polecam bo jest pros...

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Surówki

Odsłon: 7993

do 15 min 15 min
5
Pieprzyczfantazja
Pieprzyczfantazja
Sałatki

surówka z białej rzodkwi prosta i smaczna

Sałatki surówka z białej rzodkwi prosta i smaczna

Coś dla miłośników białej rzodkwi, dla miłośników prostoty i ogólnie "zieleni...

  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Surówki

Odsłon: 468

do 15 min 15 min
6
kuchmariola63
kuchmariola63
Śniadania

Jajka sadzone na białej kiełbasie.

Śniadania Jajka sadzone na białej kiełbasie.

Sadzone jajka z usmażoną białą kiełbasą z cebulką i pomidorkami.

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Kiełbasy
  • Jajka

Odsłon: 914

do 30 min 30 min
8

jak przyrządzić białą rzodkiew

SprytnaChochla
SprytnaChochla
Sałatki

Surówka z białej rzodkwi i gruszki

Sałatki Surówka z białej rzodkwi i gruszki

Biała rzodkiew ma intensywniejszy smak i jest zdrowsza niż zwyczajna. Świetni...

  • Dietetyczne
  • Makaron
  • Warzywa
  • Owoce
  • Gruszki
  • Makarony
  • Surówki

Odsłon: 3072

do 15 min 15 min
10
PaniMkuchniasmakowita
PaniMkuchniasmakowita
Sałatki

Surówka z białej rzodkwi

Sałatki Surówka z białej rzodkwi

Przepis na pyszna surowke z bialej rzodkwi. Fantastyczny dodatek do obiadu. P...

  • Wielkanoc
  • Impreza
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Surówki

Odsłon: 8015

do 15 min 15 min
12
smaker
smaker
Sałatki

Surówka z czarnej rzodkwi w 5 minut

Sałatki Surówka z czarnej rzodkwi w 5 minut

Czarna rzodkiew to bliska kuzynka popularnej rzodkiewki, która gości w naszyc...

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Surówki

Odsłon: 2344

do 15 min 15 min
5

sałatka z białej rzodkwi i kalarepy

agatokaj
agatokaj
Sałatki

Surowka zbiałej rzodkwi

Sałatki Surowka zbiałej rzodkwi

No cóż pyszna ,szybka,zdrowa itp i t.d.banał

  • Wielkanoc
  • Bałkańska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Jabłka
  • Nabiał
  • Jogurt
  • Przyprawy

Odsłon: 20037

do 15 min 15 min
25
Futka
Futka
Sałatki

Surówka z białej rzodkwi z czerwoną cebulą i papryką pepperoni

Sałatki Surówka z białej rzodkwi z czerwoną cebulą i papryką pepperoni

Oto idealna surówka na zimę. Dlaczego? Ponieważ biała rzodkiew zawiera mnóstw...

  • Wielkanoc
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Papryka
  • Owoce
  • Ryby
  • Przyprawy
  • Surówki

Odsłon: 1534

do 15 min 15 min
14
Milycooking
Milycooking
Sałatki

Sałatka z kalarepy z dodatkiem krewetek

Sałatki Sałatka z kalarepy z dodatkiem krewetek

Sałatka z kalarepy to tak trochę połączenie europejskiego smaku z azjatyckim....

  • Azjatycka
  • Tajska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Fasolka
  • Papryka
  • Owoce
  • Ryby
  • Owoce morza
  • Krewetki
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 609

do 30 min 30 min
2

rzodkiew sople lodu sałatka

Semini
Semini
Sałatki

Sałatka z kurczakiem i kiełkami czarnej rzodkwi

Sałatki Sałatka z kurczakiem i kiełkami czarnej rzodkwi

Kurczak w orzechowej panierce wraz z kiełkami czarnej rzodkwi z kiełkownicy s...

  • Warzywa
  • Jabłka
  • Mięso
  • Kurczak
  • Orzechy
  • Orzechy włoskie
  • Przyprawy

Odsłon: 552

do 30 min 30 min
1
Docherro
Docherro
Dodatki

Surówka z białej rzodkwi,gruszki i marchewki

Dodatki Surówka z białej rzodkwi,gruszki i marchewki

Świetna do obiadulub solo,chrupiąca i zdrowa:)

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Gruszki
  • Surówki

Odsłon: 10420

do 15 min 15 min
17
fafiatko
fafiatko
Sałatki

Surówka z białej rzodkwi

Sałatki Surówka z białej rzodkwi

Okrągła rzodkiew w przeciwieństwie do podłużnej kuzynki jest przepyszna pod k...

  • Warzywa
  • Surówki

Odsłon: 4988

do 15 min 15 min
12

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Dania główne

Kurczak Kung Pao

Dania główne Kurczak Kung Pao

Kurczak Kung Pao to danie azjatyckie, które wyróżnia się chrupkością kurczaka...

  • Azjatycka
  • Chińska
  • Buliony
  • Makaron
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Makarony
  • Sałatki makaronowe

Odsłon: 137

do 30 min 30 min
1
smaker
smaker
Dania główne

Zapiekanka wiejska

Dania główne Zapiekanka wiejska

Zapiekanka wiejska - czyli prosta zapiekanka ziemniaczana z boczkiem - to szy...

  • Polska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Zapiekanki
  • Jajka

Odsłon: 185

do 60 min 60 min
2
smaker
smaker
Desery

Aspirynki - kruche ciasteczka do popołudniowej kawy

Desery Aspirynki - kruche ciasteczka do popołudniowej kawy

Kruche, rozpływające się w ustach ciasteczka z obłędnym nadzieniem. Wbrew poz...

  • Kremy
  • Nabiał
  • Ciastka
  • Kremy
  • Dżemy

Odsłon: 68

do 30 min 30 min
1
smaker
smaker
Desery

Wegańskie rafaello

Desery Wegańskie rafaello

Nie musisz odmawiać sobie pysznych przyjemności, tylko dlatego, że jesteś weg...

  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Wegańskie
  • Kasze
  • Orzechy

Odsłon: 53

do 60 min 60 min
1
smaker
smaker
Sałatki

Wiosenna surówka z młodej kapusty

Sałatki Wiosenna surówka z młodej kapusty

Wiosna to ulubiony czas na lekkie surówki. Można je jeść bez końca, eksperyme...

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Przyprawy
  • Surówki

Odsłon: 114

do 30 min 30 min
1
smaker
smaker
Dania główne

Tarta ze szparagami

Dania główne Tarta ze szparagami

Tarta ze szparagami to uosobienie wiosny – chrupiące szparagi, kremowe serowo...

  • Walentynki
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Kremy

Odsłon: 97

do 30 min 30 min
1

Inne przepisy autora

Desery

Kremowy sernik na orzechowym spodzie - masa serowa bez mąki, masła i cukru

Desery

Ciasto mandarynkowe

Desery

Muffinki dyniowe z czekoladą

Desery

KEKS ŚWIĄTECZNY | CWIBAK

Przepis dnia

FitSweet
FitSweet
Desery

Kremowy sernik na orzechowym spodzie - masa serowa bez mąki, masła i cukru

Desery Kremowy sernik na orzechowym spodzie - masa serowa bez mąki, masła i cukru

Kremowy sernik – przepis zupełnie inny niż wszystkie opublikowane na blogu, d...

  • Dietetyczne
  • Makaron
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Orzechy
  • Fistaszki
  • Przyprawy
  • Wanilia
  • Makarony
  • Ciastka
  • Jajka

Odsłon: 16477

> 60 min >60 min
42

Przepis dnia

FitSweet
FitSweet
Desery

Ciasto mandarynkowe

Desery Ciasto mandarynkowe

Pyszne, niezwykle aromatyczne, cudownie maślane ciasto, które zapewni Wam prz...

  • Makaron
  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Makarony
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 10053

do 60 min 60 min
22
FitSweet
FitSweet
Desery

Muffinki dyniowe z czekoladą

Desery Muffinki dyniowe z czekoladą

Muffunki dyniowe robią u nas ostatnio furorę, dlatego też jeżeli po hallowee...

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Jajka

Odsłon: 2377

do 30 min 30 min
7
FitSweet
FitSweet
Desery

KEKS ŚWIĄTECZNY | CWIBAK

Desery KEKS ŚWIĄTECZNY | CWIBAK

Aromatyczny, maślany keks najeżony kolorowymi bakaliami z duuużą ilością poma...

  • Boże Narodzenie
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 2878

> 60 min >60 min
42
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Sałatki

Sałatki

Sałatka ze szparagami

Sałatki

Młoda kapusta ze śmietaną

Sałatki

Lekka sałatka z serem halloumi i granatem

Sałatki

Lekka i chrupiąca sałatka z rukolą i gruszką

bryssska
bryssska
Sałatki

Sałatka ze szparagami

Sałatki Sałatka ze szparagami

Idealna na każdy czas.....

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Grill
  • Tłusty czwartek
  • Walentynki
  • Halloween
  • Komunia
  • Do pracy
  • Polska
  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Orzechy

Odsłon: 32

do 30 min 30 min
3
smaker
smaker
Sałatki

Młoda kapusta ze śmietaną

Sałatki Młoda kapusta ze śmietaną

Tak przygotowana młoda kapusta ze śmietaną świetnie sprawdzi się jako dodatek...

  • Polska
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 170

do 30 min 30 min
4
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Dania główne

Kurczak Kung Pao

Dania główne Kurczak Kung Pao

Kurczak Kung Pao to danie azjatyckie, które wyróżnia się chrupkością kurczaka...

  • Azjatycka
  • Chińska
  • Buliony
  • Makaron
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Makarony
  • Sałatki makaronowe

Odsłon: 137

do 30 min 30 min
1
smaker
smaker
Dania główne

Zapiekanka wiejska

Dania główne Zapiekanka wiejska

Zapiekanka wiejska - czyli prosta zapiekanka ziemniaczana z boczkiem - to szy...

  • Polska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Zapiekanki
  • Jajka

Odsłon: 185

do 60 min 60 min
2
smaker
smaker
Desery

Aspirynki - kruche ciasteczka do popołudniowej kawy

Desery Aspirynki - kruche ciasteczka do popołudniowej kawy

Kruche, rozpływające się w ustach ciasteczka z obłędnym nadzieniem. Wbrew poz...

  • Kremy
  • Nabiał
  • Ciastka
  • Kremy
  • Dżemy

Odsłon: 68

do 30 min 30 min
1
smaker
smaker
Desery

Wegańskie rafaello

Desery Wegańskie rafaello

Nie musisz odmawiać sobie pysznych przyjemności, tylko dlatego, że jesteś weg...

  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Wegańskie
  • Kasze
  • Orzechy

Odsłon: 53

do 60 min 60 min
1
smaker
smaker
Sałatki

Wiosenna surówka z młodej kapusty

Sałatki Wiosenna surówka z młodej kapusty

Wiosna to ulubiony czas na lekkie surówki. Można je jeść bez końca, eksperyme...

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Przyprawy
  • Surówki

Odsłon: 114

do 30 min 30 min
1
smaker
smaker
Dania główne

Tarta ze szparagami

Dania główne Tarta ze szparagami

Tarta ze szparagami to uosobienie wiosny – chrupiące szparagi, kremowe serowo...

  • Walentynki
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Kremy

Odsłon: 97

do 30 min 30 min
1
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Sałatki
Smaker

Sałatka z białej rzodkwi i jabłka

Autor:
FitSweet
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • Sałatka:
  • 1 biała rzodkiew
  • 1 jabłko
  • 2 garści mieszanki sałat
  • kilka orzechów laskowych
  • kawałeczek parmezanu
  • Sos:
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • sól
  • świeżo mielony pieprz

Sposób przygotowania:

1

1) Sałatę umyć, delikatnie osuszyć i ułożyć na talerzach. 2) Obrać rzodkiew, cieniutko pokroić w plasterki i ułożyć na sałacie. 3) Następnie umyć jabłko, usunąć gniazda nasienne, pokroić w cieniutkie plasterki i ułożyć na rzodkwi. 4) Wszystko posypać podprażonymi na suchej patelni orzechami i płatkami parmezanu. 5) Przygotować sos: wszystkie składniki (oliwę z oliwek, sok z cytryny, sól oraz pieprz) dokładnie wymieszać, można użyc w tym celu słoiczka. 6) Gotową sałatkę podajemy skropioną przygotowanym sosem.

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki