Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sezon na bób trwa w najlepsze, a to oznacza, że warto przygotować pyszną letnią sałatkę właśnie z tym warzywem. Parmezan dodaje całości mocnego smaku, a aromatyczny dressing tylko to podbija.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
16
1
Dania główne
Kaszanka z kapustą kiszoną i cebulą
W sezonie grillowym tak przygotowaną kaszankę zawijam w folię aluminiową i pi...
Odsłon: 170
2
Sałatki
Sałatka z ogórkiem – szybka, chrupiąca i pełna smaku
Jeśli szukasz pomysłu na prostą, świeżą i pyszną sałatkę, ten przepis będzie...
- Wielkanoc
- Grill
- Komunia
- Polska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Kukurydza
- Nabiał
- Jogurt
- Przyprawy
- Czosnek
Odsłon: 308
1
Śniadania
Racuchy z papierówkami na jogurcie – puszyste i pełne jabłek
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z tych smaków, który od...
- Tłusty czwartek
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Przyprawy
- Cynamon
- Jajka
Odsłon: 17738
34
Ostatnio komentowane przepisy
16
1
Dania główne
Kaszanka z kapustą kiszoną i cebulą
W sezonie grillowym tak przygotowaną kaszankę zawijam w folię aluminiową i pi...
Odsłon: 170
2
Sałatki
Sałatka z ogórkiem – szybka, chrupiąca i pełna smaku
Jeśli szukasz pomysłu na prostą, świeżą i pyszną sałatkę, ten przepis będzie...
- Wielkanoc
- Grill
- Komunia
- Polska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Kukurydza
- Nabiał
- Jogurt
- Przyprawy
- Czosnek
Odsłon: 308
1
Śniadania
Racuchy z papierówkami na jogurcie – puszyste i pełne jabłek
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z tych smaków, który od...
- Tłusty czwartek
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Przyprawy
- Cynamon
- Jajka
Odsłon: 17738
34
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z bobem, parmezanem i roszponką
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 500 g bobu
- 50 g parmezanu
- 100 g roszponki
Dressing:
- 2 łyżki soku z cytryny
- 4 łyżki oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki musztardy miodowej
- duża szczypta soli
- pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1
Zagotuj około 1 litr wody. Do wrzątku dodaj bób i całość gotuj przez 5-7 minut, aż będzie al dente. Po tym czasie odcedź nasionka i zahartuj je w lodowatej wodzie.
2
Obierz bób ze skórki.
3
Zrób dressing. Wymieszaj sok z cytryny, oliwę, musztardę, sól i pieprz.
4
Roszponkę i bób przełóż do miski. Parmezan pokrój w grube plastry i dodaj do warzyw. Całość polej aromatycznym dressingiem. Podawaj z ulubionymi pieczywem.