Smaker
Sprawdzone przepisy na grilla

Sałatka z bobu i komosy ryżowej

24.06.2022 Odsłon: 1428
5.0 (5 oceny)
30 min
3-4 os.
agafia
agafia

Smaczna, sycąca, zdrowa.....

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (4)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Ciasta

Ciasto Trójmiasto

Ciasta Ciasto Trójmiasto

Ciasto Trójmiasto jest niezwykle pracochłonne, ale warte każdej poświęconej m...

Odsłon: 11936

60 min
9
Agnes1973.
Agnes1973.
Napoje

Koktajl "cud witaminowy"

Napoje Koktajl "cud witaminowy"

Cud witaminowy w postaci koktajlu "zero cukru"

Odsłon: 120

15 min
2
smaker
smaker
Ciasta

Cytrynowa księżniczka

Ciasta Cytrynowa księżniczka

Uwielbiasz orzeźwiający smak cytryn? Jeśli lubisz także warstwowe wypieki, ni...

Odsłon: 8676

>60 min
4
smaker
smaker
Dania główne

Pulpety w sosie pieczarkowym

Dania główne Pulpety w sosie pieczarkowym

Przepis na małe, soczyste pulpeciki z mięsa mielonego skąpane w aromatycznym...

Odsłon: 155391

30 min
113
ewaeu
ewaeu
Desery

Ciasto na Dzień Matki

Desery Ciasto na Dzień Matki

Polecam.

Odsłon: 3241

60 min
7
ewaeu
ewaeu
Zupy

Krupniczek z wkładką mięsną

Zupy Krupniczek z wkładką mięsną

Polecam. Jak babciny.

Odsłon: 1171

30 min
11
Sałatki
Sałatka z bobu i komosy ryżowej
Autor:
agafia
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • bób - 500 g
  • kokosa ryżowa - 1 szklanka
  • siekane orzechy włoskie - 50 g
  • siekana natka pietruszki - 2 łyżki
  • sok z cytryny - 1 łyżka
  • oliwa extra vergine - 2 łyżki
  • sól, pieprz
Sposób przygotowania:
1

Bób ugotować w osolonej wodzie. Odcedzić i wystudzić, obrać ze skórki.

2

Komosę opłukać, odcedzić, przełożyć do garnka, zalać wodą i ugotować do miękkości. Odcedzić, ostudzić.

3

Wszystkie składniki sałatki przełożyć do sporej miski, doprawić do smaku solą i pieprzem, wymieszać.