Smaker
Sezon na dynię

Sałatka z bobu i komosy ryżowej

24.06.2022 Odsłon: 1428
5.0 (5 oceny)
30 min
3-4 os.
agafia
agafia

Smaczna, sycąca, zdrowa.....

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

Katerina 7300
Katerina 7300
Śniadania

Owsianka z kurkumą

Śniadania Owsianka z kurkumą

Owsianka z kurkumą – złoto nie tylko dla jelit, ale również serca i mózgu. Kt...

Odsłon: 61

15 min
2
ElMar
ElMar
Zupy

Zupa z brukselką

Zupy Zupa z brukselką

Przepis na zupę jarzynową z brukselką.

Odsłon: 1147

60 min
16
agnes72
agnes72
Przekąski

Domowe frytki z dodatkiem mąki ziemniaczanej

Przekąski Domowe frytki z dodatkiem mąki ziemniaczanej

Witajcie kochani biegnę dziś do was z nowym przepisem na domowe frytki, tak w...

Odsłon: 593

15 min
5
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Bagietki na kolację z makrelą

Dania główne Bagietki na kolację z makrelą

Polecam. To jest dobre.

Odsłon: 2018

30 min
9
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Drożdżowe ze śliwkami

Ciasta Drożdżowe ze śliwkami

Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.

Odsłon: 4012

60 min
34
smaker
smaker
Desery

Bułeczki dyniowe z czekoladą

Desery Bułeczki dyniowe z czekoladą

Bułeczki dyniowe z czekoladą to dość nieoczywiste połączenie. Do zrobienia ci...

Odsłon: 13758

30 min
16
Sałatki
Sałatka z bobu i komosy ryżowej
Autor:
agafia
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • bób - 500 g
  • kokosa ryżowa - 1 szklanka
  • siekane orzechy włoskie - 50 g
  • siekana natka pietruszki - 2 łyżki
  • sok z cytryny - 1 łyżka
  • oliwa extra vergine - 2 łyżki
  • sól, pieprz
Sposób przygotowania:
1

Bób ugotować w osolonej wodzie. Odcedzić i wystudzić, obrać ze skórki.

2

Komosę opłukać, odcedzić, przełożyć do garnka, zalać wodą i ugotować do miękkości. Odcedzić, ostudzić.

3

Wszystkie składniki sałatki przełożyć do sporej miski, doprawić do smaku solą i pieprzem, wymieszać.