Smaker
Sezon na dynię

Sałatka z bobu, pomidorków i bazylii

26.06.2019 Odsłon: 3071
5.0 (11 oceny)

Przepis dnia: 01-07-2019

30 min
3-4 os.
Opietruszka
Opietruszka

Przyszedł czas na bób! Jedni go kochają, inni nie lubią i już! A ja? Uwielbiam! Bo jest bardzo pożywnym, wielofunkcyjnym strączkiem. No a wiadomo, że strączki dają moc. Tutaj w lekkiej i jakże letniej odsłonie tak, aby smakował jak nigdy dotąd!

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Dania główne

Bagietki na kolację z makrelą

Dania główne Bagietki na kolację z makrelą

Polecam. To jest dobre.

Odsłon: 2423

30 min
11
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Drożdżowe ze śliwkami

Ciasta Drożdżowe ze śliwkami

Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.

Odsłon: 4585

60 min
35
smaker
smaker
Dania główne

Kotlety ziemniaczane

Dania główne Kotlety ziemniaczane

Kotlety ziemniaczane to wegetariańska wersja tradycyjnych, mięsnych mielonych...

Odsłon: 6628

30 min
6
smaker
smaker
Desery

Krem czekoladowy z awokado

Desery Krem czekoladowy z awokado

Krem czekoladowy z awokado to doskonały zamiennik gotowych wyrobów. Kupisz je...

Odsłon: 2112

15 min
6
agnes72
agnes72
Przekąski

Domowe frytki z dodatkiem mąki ziemniaczanej

Przekąski Domowe frytki z dodatkiem mąki ziemniaczanej

Witajcie kochani biegnę dziś do was z nowym przepisem na domowe frytki, tak w...

Odsłon: 1689

15 min
10
AM
AM
Dania główne

Potrawka na skrzydełkach, korpusie lub nogach kurczaka w sosie koperkowym

Dania główne Potrawka na skrzydełkach, korpusie lub nogach kurczaka w sosie koperkowym

Potrawkę podajemy z ryżem. Każdy ugotuje ryż tak jak lubi, ale podaję także p...

Odsłon: 523

60 min
1
Sałatki
Sałatka z bobu, pomidorków i bazylii
Autor:
Opietruszka
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • pół kilo bobu
  • 10 pomidorków koktajlowych, żółtych i czerwonych
  • kilka listków bazylii
  • 2 łyżki oliwy
  • sól, pieprz do smaku
  • sok z 1/3 cytryny
  • 2 ząbki czosnku
  • opcjonalnie suszone pomidory lub przyprawa z suszonymi pomidorami
Sposób przygotowania:
1

Zagotuj wodę, wrzuć bób do wrzątku. Gotuj około 8-10 minut.

2

Wyłuskaj bób, zdejmij twardą osłonkę.

3

Pokój pomidorki na połówki, bazylię pokój na paski.

4

Połącz bób, pomidorki i bazylię.

5

Czosnek przeciśnij przez praskę lub drobno pokrój, połącz bobem i pomidorkami.

6

Dodaj oliwę, sok z cytryny, sól oraz pieprz. Możesz dodać drobno pokrojone, suszone pomidory. Wymieszaj.

7

Podaj sałatkę jako osobne danie lub dodatek do obiadu.