Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis pochodzący z Książki z Przepisami Programu Edukacyjnego "Żyj smacznie i zdrowo"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
5
Desery
Gęsty jogurt z owocami na śniadanie bez cukru
Szukacie pomysłu na lekkie i szybkie śniadanie. Oto moja propozycja te gęst...
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Truskawki
- Jagody
- Nabiał
- Jogurt
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 29
1
Ostatnio komentowane przepisy
5
Desery
Gęsty jogurt z owocami na śniadanie bez cukru
Szukacie pomysłu na lekkie i szybkie śniadanie. Oto moja propozycja te gęst...
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Truskawki
- Jagody
- Nabiał
- Jogurt
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 29
1
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z brązowym ryżem, wędzonym kurczakiem i kukurydzą
Zyj_smacznie_i_zdrowo
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 wędzona pierś z kurczaka
- 1 torebka ugotowanego brązowego ryżu
- 2 plastry ananasa
- 1 mała puszka kukurydzy
- 2 ogórki konserwowe
- natka pietruszki
- 2 łyżki majonezu
- Sól sodowo - potasowa
- Pieprz
Sposób przygotowania:
1
Pierś dokładnie pokrój w drobną kostkę 5x5 mm. Tak samo postąp z ogórkami, posiekaj natkę pietruszki, ananasa pokrój na małe kawałki.
2
Wszystkie składniki wymieszaj razem w misce, dodaj majonez i dopraw solą i pieprzem.
3
Gotową sałatkę udekoruj świeżymi listkami natki pietruszki i kawałkami ananasa.