Smaker

Sałatka z brokułami

20.07.2022 Odsłon: 1090
5.0 (1 oceny)

Przepis bierze udział w konkursie

60 min
>6 os.
bozena1960
bozena1960

Polecam smaczną, ciekawą, a za razem bardzo smakowitą sałatkę z brokułami. Polecam na obiadu, do potraw z grilla , a także jako samodzielnie danie.

Potrzebne przybory kuchenne

szklane naczynie, garnek ,praska do czosnku,

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Krokiety z farszem z mięsa z rosołu

Dania główne Krokiety z farszem z mięsa z rosołu

Krokiety z mięsem z rosołu, idealne połączenie smaku i filozofii nie marnowan...

Odsłon: 5373

60 min
8
AnetaJR
AnetaJR
Zupy

Barszcz z fasolą

Zupy Barszcz z fasolą

To odżywcza, bardzo smaczna zupa. Z powodzeniem może zastąpić dwudaniowy obia...

Odsłon: 1723

60 min
5
AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Kotlety schabowe po parysku

Dania główne Kotlety schabowe po parysku

Tradycyjne kotlety schabowe w nieco innym wydaniu. Jest to danie łatwe w przy...

Odsłon: 5259

60 min
6
wałek
wałek
Zupy

Meksykański kociołek

Zupy Meksykański kociołek

Wielki kociołek pikantnej zupy gulaszowej w stylu meksykańskim, w sam raz na...

Odsłon: 1201

60 min
4
marianna1289
marianna1289
Dania główne

Apetyczne pierogi

Dania główne Apetyczne pierogi

Aromatyczna kapusta, pyszne pieczarki oraz suszone pomidory ,tworzą delikatny...

Odsłon: 2348

30 min
4
wałek
wałek
Dania główne

Krokiety z mięsem i pieczarkami

Dania główne Krokiety z mięsem i pieczarkami

Krokiety z mięsem z rosołu to doskonały pomysł na obiad. Mięso niezbyt smaczn...

Odsłon: 1761

60 min
16
Sałatki
Sałatka z brokułami
Autor:
bozena1960
do 60 min
> 6 osób

Składniki

  • Brokuł 1 szt,
  • Papryka czerwona 1/2 szt,
  • Papryka żółta 1/2 szt,
  • Papryka zielona 1/2 szt,
  • jajka ugotowane na twardo 3 szt,
  • sos ;
  • jogurt naturalny typu Grecki około 300 g,
  • czosnek 3 ząbki,
  • ogórek kiszony lub konserwowy 2 szt,
  • sól,pieprz do smaku,
Sposób przygotowania:
1

Brokuły ugotować w osolonej wodzie około 15 - 20 minut ( nie rozgotować ). Po ugotowaniu osaczyć, podzielić na różyczki, a łodyżki pokroić w niewielkie kawałki. Papryki opłukać, usunąć gniazda nasienne, a następnie pokroić w cienkie nie duże słupki. Dodać do brokułów i delikatnie przemieszać. Całość zalać sosem z jogurtu naturalnego, ogórka kiszonego lub konserwowego pokrojonego w kostkę, czosnku przeciśniętego przez praskę oraz soli i pieprzu. Sałatkę posypać rozgniecionym ugotowanym na twardo jajkiem. Sałatkę udekorować ćwiartkami jajek oraz zieloną pietruszką.