Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka z brokułami jest słodko-ostra, chrupiąca i bardzo zdrowa. Sprawdzi się jako szybki lunch do pracy lub lekka kolacja. Spokojnie można ją przygotować z wyprzedzeniem. Swoje walory zachowuje nawet do kilku dni po przygotowaniu. Może być bez obaw spożywana przez osoby na diecie bezglutenowej, bezmlecznej i wegetariańskiej. Danie jest bardzo proste w przygotowaniu – wystarczy raptem kilka składników, które razem stanowią świetne połączenie.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
3
Desery
ciasteczka z niespodzianką owocową
W te Święta rozgoszczą się u nas kruche ciasteczka z owocową niespodzianką, c...
Odsłon: 65
3
Dodatki
sos z suszonych grzybów
Sos z suszonych grzybów to idealny dodatek do kasz, krokietów, mięsa. Myślę,...
Odsłon: 160
4
Dania główne
Piątkowy zdrowy, smaczny obiad.
Nie zawsze mięso jest dobrą alternatywą na obiad. Od czasu do czasu można zr...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Polska
- Śródziemnomorska
- Ukraińska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Fasolka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 40
2
10
5
Ostatnio komentowane przepisy
3
Desery
ciasteczka z niespodzianką owocową
W te Święta rozgoszczą się u nas kruche ciasteczka z owocową niespodzianką, c...
Odsłon: 65
3
Dodatki
sos z suszonych grzybów
Sos z suszonych grzybów to idealny dodatek do kasz, krokietów, mięsa. Myślę,...
Odsłon: 160
4
Dania główne
Piątkowy zdrowy, smaczny obiad.
Nie zawsze mięso jest dobrą alternatywą na obiad. Od czasu do czasu można zr...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Polska
- Śródziemnomorska
- Ukraińska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Fasolka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 40
2
10
5
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z brokułami
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 2 brokuły
- 50 g suszonej żurawiny
- 1 jabłko
- 50 g orzechów włoskich
- 1 mała czerwona cebula
- ½ natki pietruszki
Sos
- 200 g majonezu
- 2 łyżki miodu
- 2 łyżki octu jabłkowego
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu
Sposób przygotowania:
1
Jabłko pokrój w kostkę, wycinając gniazda nasienne. Brokuły podziel na małe różyczki. Cebulę obierz i pokrój w drobną kostkę. Natkę pietruszki posiekaj. Orzechy włoskie grubo posiekaj.
2
Wszystkie składniki sałatki przełóż do dużej miski. Przygotuj dressing. W osobnej miseczce wymieszaj ze sobą majonez, miód i ocet. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Sos przelej do warzyw i całość dobrze wymieszaj. Sałatkę z brokułami podawaj po schłodzeniu w lodówce.