Smaker

Sałatka z brokułem i kurczakiem w sosie koperkowym

28.08.2018 Odsłon: 1829
5.0 (17 oceny)
30 min
5-6 os.
Ania1408
Ania1408

Fajne połączenie składników.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

wałek
wałek
Dania główne

Gołąbki tradycyjne

Dania główne Gołąbki tradycyjne

Gołąbki, które robiła nasza babcia i mama, czyli tradycyjne z mięsem mielonym...

Odsłon: 528

60 min
4
smaker
smaker
Dania główne

Zapiekana karkówka w sosie cebulowym

Dania główne Zapiekana karkówka w sosie cebulowym

Zapiekana karkówka w sosie cebulowym to danie, które łączy mięso z delikatnym...

Odsłon: 10642

60 min
8
ewaeu
ewaeu
Zupy

Kolagenowy barszcz ukraiński

Zupy Kolagenowy barszcz ukraiński

Polecam. Smaczna, pożywna zupa.

Odsłon: 2051

60 min
17
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera

Dania główne Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera

Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.

Odsłon: 13475

30 min
27
catha
catha
Sałatki

Surówka z pora

Sałatki Surówka z pora

Ostra surówka z pora, kwaśnego jabłka i szczypiorku. Zdrowa, dla lubiących zd...

Odsłon: 46158

30 min
45
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Mielone indycze z jagłą i śliwką

Dania główne Mielone indycze z jagłą i śliwką

W kotletach mielonych wszystko można przemycić. Np zdrowe płatki jaglane a m...

Odsłon: 2732

30 min
13
Sałatki
Sałatka z brokułem i kurczakiem w sosie koperkowym
Autor:
Ania1408
do 30 min
5-6 osób

Składniki

  • 1 brokuł
  • 1 puszka kukurydzy
  • 1/2 kg piersi z kurczaka
  • 1 papryka
  • przyprawy do piersi: 2 ząbki czosnku, 2 łyżeczki przyprawy do gyrosu, po 1/2 łyżeczce papryki słodkiej i ostrej, 2 łyżeczki ole
  • sos: 2 łyżki majonezu 5 łyżek jogurtu naturalnego sól, pieprz koperek
Sposób przygotowania:
1

Pierś kroimy na kawałki. Wkładamy ją do miski, dodajemy, przeciśnięty przez wyciskarkę czosnek a także przyprawy i olej. Wszystko dokładnie mieszamy i pod przykryciem odstawiamy do lodówki na 1/2 - 1h. Brokuł dzielimy na różyczki później gotujemy w osolonej wodzie prze ok.5 minut. Pierś smażymy na patelni do miękkości. Odstawiamy do wystygnięcia.

2

Do miski wkładamy ostudzoną pierś, brokuł, kukurydzę. Paprykę kroimy w kostkę i również dodajemy. Przygotowujemy sos mieszając ze sobą wszystkie składniki. Tak przygotowanym sosem zalewamy sałatkę, mieszamy dokładnie.