Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pogoda nas w tym roku rozpieszcza - upał nie odpuszcza - w taką pogodę zawsze wolę zjeść lekką sałatkę niż ciężki obiad. Taką sałatkę możecie zjeść na śniadanie, lunch, lekki obiad czy kolację :)
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (7)
Ostatnio komentowane przepisy
2
0
0
Dania główne
tagliatelle z sosem pesto
Ten obiad przygotujesz dosłownie w 5 minut, a smak zostanie z Tobą na długo. :)
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Orzechy
- Nerkowce
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 10
0
Sałatki
Sałatka z cukinii rzodkiewki i serem feta
Sałatka z cukinią rzodkiewką i serem feta. Idealne połączenie chrupiących wa...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Cukinia
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 24
0
Ostatnio komentowane przepisy
2
0
0
Dania główne
tagliatelle z sosem pesto
Ten obiad przygotujesz dosłownie w 5 minut, a smak zostanie z Tobą na długo. :)
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Orzechy
- Nerkowce
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 10
0
Sałatki
Sałatka z cukinii rzodkiewki i serem feta
Sałatka z cukinią rzodkiewką i serem feta. Idealne połączenie chrupiących wa...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Cukinia
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 24
0
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z burakiem i fetą
mimiwiki
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 burak upieczony (lub ugotowany w wodzie) - 120 g - można kupić już gotowe gotowane :)
- 2 garście rukoli
- 50 g sera feta
- kawałek czerwonej cebuli (20 g)
- 1 łyżka pestek dyni
- 1 łyżeczka nasion słonecznika
- dressing:
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka soku z cytryny
- 1 łyżeczka wody
- szczypta słodzidła (u mnie erytrol, może być cukier lub ksylitol)
Sposób przygotowania:
1
Rukolę myjemy i osuszamy. Buraka (bez skórki) kroimy w cienkie plasterki, cebulę w piórka a fetę w kostkę. Nasiona i pestki prażymy na suchej patelni. Łączymy składniki i polewamy całość przygotowanym dressingiem :) Smacznego!