Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka z czerwoną fasolą jest niezwykle popularna, prosta i szybka, a jednocześnie sycąca. Sos z dodatkiem kurkumy jest lekko pikantny i scala ze sobą wszystkie składniki. Danie jest idealne jako samodzielna kolacja czy szybki lunch do pracy. Sprawdzi się również jako przystawka imprezowa czy ciekawa propozycja dla całej rodziny i wszystkich znajomych podczas ważnych wydarzeń.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 5758
19
10
9
Desery
Rogaliki orzechowe
Rogaliki orzechowe z nadzieniem cynamonowo-maślano-orzechowym to idealna prze...
Odsłon: 3434
7
Ostatnio komentowane przepisy
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 5758
19
10
9
Desery
Rogaliki orzechowe
Rogaliki orzechowe z nadzieniem cynamonowo-maślano-orzechowym to idealna prze...
Odsłon: 3434
7
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z czerwoną fasolą
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 400 g fasoli konserwowej
- 200 g kukurydzy konserwowej
- 200 g gotowanego kurczaka
- 2 ogórki konserwowe
- ½ małej cebuli
- 1 łyżka świeżego koperku
Dressing:
- 4 łyżki majonezu
- 2 łyżki jogurtu naturalnego
- 2 łyżeczki musztardy dijon
- ½ łyżeczki soku z cytryny
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki czarnego pieprzu
- ¼ łyżeczki kurkumy
Dodatkowo:
- natka pietruszki do dekoracji
Sposób przygotowania:
1
Fasolę i kukurydzę odsącz z zalewy, a fasolę przepłucz pod wodą na sitku.
2
Kurczaka poszarp za pomocą dwóch widelców, a ogórki pokrój w drobną kostkę. Cebulę drobno posiekaj, tak samo jak koperek.
3
Wszystkie składniki przenieś do miski i wstępnie wymieszaj.
4
Przygotuj dressing, mieszając ze sobą wszystkie składniki na jednolitą masę. Wlej sos do sałatki i całość delikatnie wymieszaj, aż wszystko będzie dobrze pokryta dressingiem.
5
Sałatkę z czerwoną fasolą wstaw do lodówki na co najmniej godzinę, by smaki się połączyły i przegryzły.
6
Danie podawaj w misce, po udekorowaniu siekaną natką pietruszki. Resztki przechowuj w lodówce i zużyj w ciągu 2-3 dni.