Smaker
Przedwiosenna odnowa - najlepsze przepisy

Sałatka z gotowanym kurczakiem

07.11.2024 Odsłon: 3890
5.0 (2 oceny)
30 min
15 min
3-4 os.
Sugar Free Kitchen TV
Sugar Free Kitchen TV

Lekka i nie tucząca sałatka z ryżem i gotowaną piersią kurczaka. Sos na bazie jogurtu naturalnego jest idealny dla osób na diecie. Krótka lista łatwo dostępnych składników! Szybko i smacznie!

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Desery

Mega czekoladowe ciasteczka

Desery Mega czekoladowe ciasteczka

Dla wielbicieli czekolady i nie tylko. Domowe najlepsze.

Odsłon: 888

60 min
16

Przepis dnia

slodkisentyment
slodkisentyment
Desery

Tarta marcepanowo-czekoladowa

Desery Tarta marcepanowo-czekoladowa

Fantastyczna tarta marcepanowo-czekoladowa z nutką pomarańczową. Idealna na u...

Odsłon: 1708

>60 min
8
bozena1960
bozena1960
Wędliny

Schab wieprzowy, peklowanie, parzenie, domowa wędlina, rolada schabowa

Wędliny Schab wieprzowy, peklowanie, parzenie, domowa wędlina, rolada schabowa

Ten przepyszny schabik przygotowałam z przepisu Gotujtosam oto link do przepi...

Odsłon: 8349

>60 min
9

Przepis dnia

fafiatko
fafiatko
Dania główne

Marmurkowe kotlety mielone z indyka

Dania główne Marmurkowe kotlety mielone z indyka

Soczyste kotlety mielone i siekane.

Odsłon: 4089

15 min
34
AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Kapusta duszona z kiełbasą

Dania główne Kapusta duszona z kiełbasą

Danie, które lubi chyba każdy czyli kapusta duszona z przyprawami i z dodatki...

Odsłon: 150

60 min
2
bozena1960
bozena1960
Sałatki

Sałatka z pierożkami tortolini z serem

Sałatki Sałatka z pierożkami tortolini z serem

Polecam smaczną i prostą sałatkę z pierożkami tortolini.

Odsłon: 9640

30 min
11
Sałatki
Sałatka z gotowanym kurczakiem
Autor:
Sugar Free Kitchen TV
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • 200g brązowego ryżu ugotowanego na sypko
  • 400g ugotowanej piersi kurczaka
  • 3 ugotowane marchewki
  • puszka groszku konserwowego
  • opakowanie jogurtu naturalnego
  • pęczek koperku
  • 2 rozgniecione ząbki czosnku
  • łyżeczka musztardy
  • sól
  • pieprz
Sposób przygotowania:
1

Koperek siekamy, marchewkę i pierś kurczaka kroimy w kostkę.

2

W miseczce łączymy koperek, czosnek, musztardę i jogurt naturalny. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Mieszamy.

3

Do ugotowanego ryżu, dorzucamy groszek, pokrojoną marchewkę i pierś kurczaka.

4

Następnie dodajemy przygotowany sos i dokładnie mieszamy.

5

Gotową sałatkę schładzamy w lodówce. Smacznego.