Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
smaczna,zdrowa,kolorowa
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Dorsz na szpinaku
Smażony dorsz na masełku i szpinak z nutą czosnku to po prostu pycha.
Odsłon: 465
12
13
Dania główne
Jambalaya - danie jednogarnkowe pyszne i zdrowe
Polecam. Pyszności kuchni kreolskiej. Ryż, warzywa i mięso z dobrymi przypraw...
Odsłon: 7653
15
12
Dania główne
Schab w sosie z pieczarkami i keczupem
Schab w sosie z pieczarkami i keczupem, to pyszna propozycja obiadowa, ale św...
Odsłon: 11611
9
Dania główne
Ziemniaczane roladki
Ziemniaczane roladki nadziewane farszem że szpinaku i feta serem
- Wielkanoc
- Impreza
- Walentynki
- Polska
- Grecka
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szpinak
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Bułki
Odsłon: 3685
3
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Dorsz na szpinaku
Smażony dorsz na masełku i szpinak z nutą czosnku to po prostu pycha.
Odsłon: 465
12
13
Dania główne
Jambalaya - danie jednogarnkowe pyszne i zdrowe
Polecam. Pyszności kuchni kreolskiej. Ryż, warzywa i mięso z dobrymi przypraw...
Odsłon: 7653
15
12
Dania główne
Schab w sosie z pieczarkami i keczupem
Schab w sosie z pieczarkami i keczupem, to pyszna propozycja obiadowa, ale św...
Odsłon: 11611
9
Dania główne
Ziemniaczane roladki
Ziemniaczane roladki nadziewane farszem że szpinaku i feta serem
- Wielkanoc
- Impreza
- Walentynki
- Polska
- Grecka
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szpinak
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Bułki
Odsłon: 3685
3
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z grillowanymi warzywami
Meg_KR
do 30 min
5-6 osób
Składniki
- szpinak świerzy, 30-40 dkg
- bakłażan, 1 szt (średni)
- cukinia, 1 szt (średnia)
- cebula czerwona, 1 szt (duża)
- Papryka czerwona, 1 szt. duża
- bazylia, sól, pieprz, oliwa,sok z cytryny, do smaku
Sposób przygotowania:
1
Bakłażan i cukinię umyć, pokroić w plastry (grubsze).Cebule pokroić w plastry (grubsze).Paprykę umyć, oczyścić pokroić w grubszą kostkę lub paski. Wszystko wrzucić do miski doprawić solą pieprzem i bazylią.odstawić na 15 min.Potem grillować i wystudzić.
2
Szpinak umyć jak są duże listki to posiekać na mniejsze.Włożyć do miski,dodać grillowane warzywa.Doprawić do smaku sola pieprzem oliwą i sokiem z cytryny. Życzę smacznego
3
Taką sałatkę można przyrządzić również w domu. Warzywa smażymy na patelni, lub podpiekamy w piekarniku.Szpinak można zastąpić kapustą pekińską lub sałatą np lodową