Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sycąca sałatka warzywno-jajeczna z sosem majonezowo-jogurtowym. Choć nie zawiera mięsa zaspokoi głód na kilka godzin. Idealna do pracy, doskonale zastąpi obiad lub kolację.
REKLAMA
Przygotowanie
1
Brokuła dzielimy na różyczki, wrzucamy do osolonego wrzątku, gotujemy 3 min. odsączamy i studzimy.
Jajka gotujemy na twardo, studzimy, obieramy i kroimy w kostkę.
Kapustę pekińską oczyszczamy z wierzchnich uszkodzonych liści i szatkujemy ją.
Fasolę odsączamy z zalewy, przepłukujemy na sicie i ponownie odsączamy.
Paprykę oczyszczamy z nasion i kroimy w kostkę.
Por dokładnie oczyszczamy i drobno kroimy.
Majonez mieszamy z jogurtem naturalnym, doprawiamy do smaku i mieszamy.
Wszystkie składniki przekładamy do salaterki, dodajemy przygotowany sos i mieszamy.
Przepis w Waszym wykonaniu (11)
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
6
2
Komentarze do przepisu (11)
Ostatnio komentowane przepisy
1
Dania główne
Żeberka pieczone w miodzie i piwie
Pyszne, proste w przygotowaniu i bardzo ste żeberka.
Odsłon: 165
6
Sałatki
Sałatka śledziowa z suszonymi pomidorami
Polecam bardzo smaczną sałatkę ze śledzi al -matias z suszonymi pomidorami w...
Odsłon: 24
1
1
1
Przekąski
Ekspresowe roladki z tortilli z rzodkiewką i szczypiorkiem
Ekspresowe roladki z tortilli idealne na śniadanie, kolację lub na imprezę. W...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kanapki
- Placki
- Rolady
Odsłon: 112
3
Inne przepisy autora
Desery
Deser z truskawkami
Prosty, szybki, słodki i smaczny deser z truskawkami /lub innymi owocami sezo...
Odsłon: 288
3
3
Sałatki
Sałatka warzywna z wędzonym kurczakiem
Bardzo smaczna i pożywna sałatka warzywna z dodatkiem wędzonego kurczaka. Opr...
Odsłon: 282
4
Sałatki
Sałatka obiadowa i grillowa
Pyszna sałatka obiadowa, która świetnie komponuje się z ziemniakami i wszelak...
Odsłon: 1131
6
Ostatnio komentowane przepisy
1
Dania główne
Żeberka pieczone w miodzie i piwie
Pyszne, proste w przygotowaniu i bardzo ste żeberka.
Odsłon: 165
6
Sałatki
Sałatka śledziowa z suszonymi pomidorami
Polecam bardzo smaczną sałatkę ze śledzi al -matias z suszonymi pomidorami w...
Odsłon: 24
1
1
1
Przekąski
Ekspresowe roladki z tortilli z rzodkiewką i szczypiorkiem
Ekspresowe roladki z tortilli idealne na śniadanie, kolację lub na imprezę. W...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kanapki
- Placki
- Rolady
Odsłon: 112
3
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z kapustą pekińską, fasolą, brokułem
ErJot
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- kapusta pekińska 1 szt
- papryka czerwona 1 szt duża
- fasola biała 1 puszka
- brokuł 1 szt
- por 1 szt
- jajka 3 szt
- majonez 3 łyżki
- jogurt naturalny 2 łyżki
- sól do smaku
- pieprz do samku
- czosnek granulowany do smaku
Sposób przygotowania:
1
Brokuła dzielimy na różyczki, wrzucamy do osolonego wrzątku, gotujemy 3 min. odsączamy i studzimy. Jajka gotujemy na twardo, studzimy, obieramy i kroimy w kostkę. Kapustę pekińską oczyszczamy z wierzchnich uszkodzonych liści i szatkujemy ją. Fasolę odsączamy z zalewy, przepłukujemy na sicie i ponownie odsączamy. Paprykę oczyszczamy z nasion i kroimy w kostkę. Por dokładnie oczyszczamy i drobno kroimy. Majonez mieszamy z jogurtem naturalnym, doprawiamy do smaku i mieszamy. Wszystkie składniki przekładamy do salaterki, dodajemy przygotowany sos i mieszamy.
Przepisy Sałatki
Sałatki
Sałatka z marchewki, pomarańczy i rodzynek podana na sałacie
Sałatki
Sałatka z kaszą kuskus i tofu
Sałatki
Sałatka śledziowa z suszonymi pomidorami
Sałatki
Surówka z dyni
Sałatka z marchewki, pomarańczy i rodzynek podana na sałacie
Polecam bardzo pyszną sałatkę z marchewki, pomarańczy oraz rodzynek. Sałatka...
Odsłon: 30
Sałatka z kaszą kuskus i tofu
Pyszna sałatka którą bardzo lubi moja córka chodź nie jest wegetarianką bard...
Odsłon: 29