Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
czyli przepis na tradycyjny tabboulech (libański klasyk znany we wszystkich krajach arabskich), dla tych, co już tęsknią za wakacjami - idealny do pieczonego mięsa, ale także jako samodzielne danie
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Placki ziemniaczane z młodych ziemniaków z dodatkiem marchewki.
Placki z młodych ziemniaków przygotowałam na smaczny obiad. Do masy dodałam d...
Odsłon: 68
0
Desery
Szybki deserek z mango z bezikami.
Deserek powstał z pozostałości po cieście. Zostało trochę biszkoptu, dżem z b...
Odsłon: 41
0
Sałatki
Sałatka z arbuza.
Letnia sałatka z arbuza, idealna na gorące dni.
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Śródziemnomorska
- Warzywa
- Owoce
- Arbuz
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Mięta
- Dla zdrowia
Odsłon: 80
0
Sałatki
Szybka sałatka z pomidorów i sera feta – gotowa w 5 minut!
Szukasz prostego i pysznego przepisu? Ta sałatka z pomidorów i sera feta (lub...
Odsłon: 4009
6
Dania główne
Makaron z bobem, fetą i koperkiem
Makaron z bobem i fetą to prosty, sezonowy obiad pełen letnich smaków. Delika...
- Impreza
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Bób
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 241
1
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Placki ziemniaczane z młodych ziemniaków z dodatkiem marchewki.
Placki z młodych ziemniaków przygotowałam na smaczny obiad. Do masy dodałam d...
Odsłon: 68
0
Desery
Szybki deserek z mango z bezikami.
Deserek powstał z pozostałości po cieście. Zostało trochę biszkoptu, dżem z b...
Odsłon: 41
0
Sałatki
Sałatka z arbuza.
Letnia sałatka z arbuza, idealna na gorące dni.
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Śródziemnomorska
- Warzywa
- Owoce
- Arbuz
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Mięta
- Dla zdrowia
Odsłon: 80
0
Sałatki
Szybka sałatka z pomidorów i sera feta – gotowa w 5 minut!
Szukasz prostego i pysznego przepisu? Ta sałatka z pomidorów i sera feta (lub...
Odsłon: 4009
6
Dania główne
Makaron z bobem, fetą i koperkiem
Makaron z bobem i fetą to prosty, sezonowy obiad pełen letnich smaków. Delika...
- Impreza
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Bób
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 241
1
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z kaszą bulgur
Fram
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- kasza bulgur - 200 g
- natka pietruszki - 2 pęczki
- szczypiorek - 1 pęczek
- mięta - 2-3 gałązki (opcjonalnie)
- ogórek - 1 szt.
- pomidor - 2 szt.
- cytryna - 1 szt.
- czosnek - 2-3 ząbki
- oliwa - 4 łyżki
- sól, pieprz
Sposób przygotowania:
1
kaszę zalewamy wrzątkiem, dosypujemy płaską łyżeczkę soli i gotujemy pod przykryciem 15 min, odcedzamy i pozostawiamy do wystudzenia
2
pietruszkę, szczypiorek i miętę drobno siekamy i wrzucamy do dużej miski
3
ogórka i pomidora kroimy w niewielką kostkę i dodajemy do zieleniny
4
czosnek wyciskamy przez praskę i również dodajemy do miski
5
teraz dodajemy wystudzoną kaszę, sok wyciśnięty z cytryny oraz oliwę i dokładnie wszystko mieszamy, przy okazji solimy i pieprzymy do smaku, no i gotowe, smacznego ;-)