Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Prosta, szybka i smaczna sałatka z kaszą bulgur, humusem paprykowym, czerwoną fasolą, papryką i zieloną pietruszką
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
1
Wędliny
Schab z Air Fryera na obiad lub na kanapki
Ten pieczony schab jest aromatyczny, delikatny i bardzo uniwersalny. Na ciepł...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Polska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Kanapki
- Dla zdrowia
Odsłon: 619
0
0
Ostatnio komentowane przepisy
1
Wędliny
Schab z Air Fryera na obiad lub na kanapki
Ten pieczony schab jest aromatyczny, delikatny i bardzo uniwersalny. Na ciepł...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Polska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Kanapki
- Dla zdrowia
Odsłon: 619
0
0
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z kaszą bulgur i hummusem paprykowym
Katrinaa
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 woreczek kaszy bulgur
- 1 opakowanie hummusu paprykowego
- 1 mała papryka
- pół puszki czerwonej fasoli
- 1 łyżka koncentratu pomidorowego
- pół pęczka pietruszki
- sól, pieprz
Sposób przygotowania:
1
Kaszę ugotować w osolonej wodzie wg przepisu na opakowaniu. Paprykę pokroić w drobną kostkę, fasolę odsączyć, a zieloną pietruszkę posiekać. Do jednej miski przełożyć przestudzoną kaszę z papryką, fasolą i pietruszką, dodać koncentrat, przyprawić solą i pieprzem i wymieszać. Do drugiej miski przełożyć hummus, na to wyłożyć kaszę z wymieszanymi warzywami. Smacznego!