Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zdrowa,sycąca sałatka :)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (20)
Ostatnio komentowane przepisy
Pieczywo
Domowe tortille – prosty przepis na miękkie placki
Domowe tortille to jeden z tych przepisów, które totalnie zmieniają codzienne...
Odsłon: 1968
10
Dania główne
makaron z krewetkami
Połączenie makaronu krewetek oraz cytrusów. Te danie przygotujesz w zaledwie...
Odsłon: 248
3
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 4237
17
13
Przepis dnia
2898
Ostatnio komentowane przepisy
Pieczywo
Domowe tortille – prosty przepis na miękkie placki
Domowe tortille to jeden z tych przepisów, które totalnie zmieniają codzienne...
Odsłon: 1968
10
Dania główne
makaron z krewetkami
Połączenie makaronu krewetek oraz cytrusów. Te danie przygotujesz w zaledwie...
Odsłon: 248
3
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 4237
17
13
Przepis dnia
2898
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z kaszą gryczaną,awokado i jajkiem sadzonym
Maudie
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- Kasza gryczana 100 g
- Pomidorki koktajlowe,kilka szt
- Awokado 1 szt
- Rukola,garść
- Papryka żółta,1 szt
- Jajko (ilość zależy od ilości osób)
- Sok z cytryny
- Oliwa
- Pieprz,sól do smaku
Sposób przygotowania:
1
Ugotować kaszę i wystudzić. Pomidorki i paprykę umyć i pokroić (paprykę w kostkę a pomidorki na ćwiartki) Z awokado usunąć pestkę,obrać,pokroić w kostkę i skropić sokiem z cytryny.
2
Wymieszać kaszę z resztą składników dodając rukolę,doprawić pieprzem i solą,rozłożyć na talerzu i na każdym położyć usmażone na oliwie sadzone jajko,Smacznego :)