Smaker

Sałatka z kaszą gryczaną, serem feta i brokułem

14.03.2018 Odsłon: 3066
5.0 (13 oceny)
30 min
1-2 os.
ErJot
ErJot

Szybka i prosta w przygotowaniu sałatka jarska, którą możemy wzbogacić wędliną lub pieczonym kurczakiem.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Śniadania

Śniadanie/kolacja - sałatka zamiast kanapek

Śniadania Śniadanie/kolacja - sałatka zamiast kanapek

Jestem miłośniczką sałatek. Oto dowód, że z produktów przeznaczonych na kana...

Odsłon: 3870

15 min
7
ewaeu
ewaeu
Przekąski

Puchate racuchy z jabłkiem

Przekąski Puchate racuchy z jabłkiem

Polecam. Jak u babci.

Odsłon: 4248

30 min
14
baba
baba
Desery

ciasto z owocami

Desery ciasto z owocami

ciasto z owocami na przekąske lub deser owoce takie jak jabłka morele lub śli...

Odsłon: 3850

30 min
14
ewaeu
ewaeu
Zupy

Zupa gulaszowa z polędwicą

Zupy Zupa gulaszowa z polędwicą

Polecam. Pyszna, rozgrzewająca zupa. Pełna smaków, aromatów.

Odsłon: 2921

30 min
9
baba
baba
Przekąski

ciasteczka owsiane

Przekąski ciasteczka owsiane

Ciasteczka owsiane w sam raz na drugie śniadanie lub przekąske w pracy lub w...

Odsłon: 389

30 min
2
wałek
wałek
Dania główne

Delikatna marynata do drobiu na grilla

Dania główne Delikatna marynata do drobiu na grilla

Jeżeli zależy nam na tym, by grillowane mięso było soczyste i delikatne, przy...

Odsłon: 510

30 min
3
Sałatki
Sałatka z kaszą gryczaną, serem feta i brokułem
Autor:
ErJot
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • kasza gryczana 1 woreczek
  • brokuł 1 szt
  • ser feta 25 dag
  • seler naciowy 2 łodygi
  • pomidorki koktajlowe 10 szt
  • sól do smaku
  • pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1

Kaszę gryczaną /ja wybrałam prażoną/ gotujemy w osolonej wodzie zgodnie z przepisem na opakowaniu, odsączamy i studzimy. Brokuła dzielimy na małe różyczki, wrzucamy do osolonego wrzątku i gotujemy ok. 2-4 min., odsączamy i studzimy. Łodygi selera naciowego obieramy z łykowatych włókien i kroimy w plasterki. Ser feta odsączamy z zalewy i kroimy w kostkę. Wszystkie składniki przekładamy do salaterki i mieszamy. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem, dodajemy pokrojone na połówki lub ćwiartki pomidorki koktajlowe i ponownie mieszamy.