Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Piękne, pyszne i zdrowe sałatki nie muszą składać się z wyszukanych składników. Wystarczy garść kaszy pęczak, grillowany lub gotowany kurczak, odrobina sera i kolorowe warzywa. Sałatka nie jest wysokokaloryczna, a przy tym niesłychanie pożywna i smaczna. Gdy zjesz ją na śniadanie, będzie doskonałym źródłem energii na cały dzień. Przygotowany przepis obejmuje dwie porcje.
Sałatkę podpatrzyłam u znajomej i odtworzyłam w domu. Zapewniam, że nikt nią...
Odsłon: 21796
Gulasz z zamarynowanego mięsa wieprzowego z czosnkiem oraz cebuli i papryki p...
Odsłon: 1361
Gdy przejadły nam się już kotlety z piersi kurczaka, alternatywą może być ta...
Odsłon: 91
Super połączenie miesa i jajka połączone z aromatycznymi przyprawami podane z...
Odsłon: 74
Wszędzie można znaleźć pełno przepisów na wielkanocne babeczki, nie ma co się...
Odsłon: 505
Gdy przejadły nam się już kotlety z piersi kurczaka, alternatywą może być ta...
Odsłon: 91
Super połączenie miesa i jajka połączone z aromatycznymi przyprawami podane z...
Odsłon: 74
Wszędzie można znaleźć pełno przepisów na wielkanocne babeczki, nie ma co się...
Odsłon: 505
Składniki
Przygotuj marynatę do kurczaka. Zmieszaj olej z musztardą, octem balsamicznym, suchymi przyprawami i posiekanym czosnkiem. Polej marynatą umyte i oczyszczone fragmenty piersi z kurczaka, dokładnie wymieszaj, przykryj folią spożywczą i wstaw do lodówki na 20 minut. Po tym czasie grilluj kurczaka na patelni grillowej, usmaż na klasycznej patelni, upiecz w rękawie do pieczenia lub ugotuj. Gdy mięso wystygnie, pokrój je na plastry. Zbyt wczesne pokrojenie kurczaka spowoduje, że soki wypłyną, a mięso będzie suche.
Ugotuj kaszę pęczak do miękkości w osolonej wodzie. Pomidorki umyj i pokrój na połówki, a kukurydzę i mozzarellę odsącz z zalewy.
Wlej składniki dressingu do szklanki i energicznie rozmieszaj widelcem. Na dnie salaterek połóż liście sałaty. Do miseczek wyłóż ugotowaną kaszę, plastry kurczaka, połówki pomidorków, kulki mozzarelli oraz kukurydzę. Polej całość sosem i od razu podawaj.
Przepisy Sałatki
Sałatki
Sałatka zielona z dodatkami
Sałatki
Sałatka z zielonego kalafiora z rzodkiewką
Sałatki
Sałatka z kurczakiem, ananasem i kapustą pekińską
Sałatki
Sałaka Świąteczna z rzodkiewką
Sałatka zielona z dodatkami
Sałatę zieloną można podać na różne sposoby. oto jeden z nich ;) Polecam!
Odsłon: 144
Sałatka z zielonego kalafiora z rzodkiewką
Pierwszy raz kupiłam zielonego kalafiora i tak sobie leżał w lodówce , wiec t...
Odsłon: 113