Smaker

Sałatka z kiełkami

22.01.2017 Odsłon: 4006
5.0 (3 oceny)
30 min
3-4 os.
basiornik
basiornik

Zdrowa i lekka sałatka, doskonała na imprezę, albo na lekką kolację!

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Dania główne

Dorsz z frytkownicy bez tłuszczowej

Dania główne Dorsz z frytkownicy bez tłuszczowej

Dorsza z frytkownicy bez tłuszczowej przygotujesz błyskawicznie bez patelni i...

Odsłon: 2165

15 min
5
fafiatko
fafiatko
Dodatki

Ajvar

Dodatki Ajvar

Warzywna pasta pełna smaku.

Odsłon: 129

15 min
6
AnetaJR
AnetaJR
Desery

Sernik truskawkowy na zimno

Desery Sernik truskawkowy na zimno

Ciasto jest bardzo łatwe do przygotowania. Jest lekkie, pyszne i mocno truska...

Odsłon: 225

60 min
5
wałek
wałek
Ciasta

Ciacho czekoladowo -bananowe

Ciasta Ciacho czekoladowo -bananowe

Ciacho mocno czekoladowe z bananami i kremem mascarpone smakuje jak murzynek....

Odsłon: 18866

15 min
27
smaker
smaker
Dania główne

Kurczak w porach

Dania główne Kurczak w porach

Kurczak w porach zazwyczaj kojarzy się z delikatnym sosem śmietanowym i łagod...

Odsłon: 4287

30 min
5
smaker
smaker
Ciasta

Kruche ciasto z bezą

Ciasta Kruche ciasto z bezą

Kruche ciasto z bezą i owocami to idealny deser na cieplejsze dni, kiedy za o...

Odsłon: 183

60 min
3
Sałatki
Sałatka z kiełkami
Autor:
basiornik
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • Kapusta pekińska - 1 mniejsza
  • Pomidorki koktajlowe - ok 500g
  • kiełki rzodkiewki - 1 opakowanie
  • Groszek konserwowy - 1 puszka
  • Kukurydza konserwowa - 1 puszka
  • Oliwki zielone - 1 mały słoiczek (lub wedle uznania)
  • Ser parmezan - ok 50g
  • Oliwa z oliwek - 6 łyżek
  • Sos włoski - 2 opakowania lub domowej roboty
Sposób przygotowania:
1

Kapustę drobno pokroić. Pomidorki pokroić na cztery części. Oliwki pokroić na cztery części. Kukurydzę i groszek odsączyć z wody.

2

Wszystkie składniki połączyć w salaterce, dodając też kiełki. Posypać parmezanem. Zalać rozmieszanym z oliwą sosem i dokładnie wymieszać. SMACZNEGO!