Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zdrowa i lekka sałatka, doskonała na imprezę, albo na lekką kolację!
REKLAMA
Przygotowanie
1
Kapustę drobno pokroić.
Pomidorki pokroić na cztery części.
Oliwki pokroić na cztery części.
Kukurydzę i groszek odsączyć z wody.
2
Wszystkie składniki połączyć w salaterce, dodając też kiełki.
Posypać parmezanem.
Zalać rozmieszanym z oliwą sosem i dokładnie wymieszać.
SMACZNEGO!
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
1
3
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Przetwory
Ogórki konserwowe na słodko, z cebulą i papryką
Ogórki przyrządzone według tego przepisu są słodkie, chrupiące i aromatyczne....
Odsłon: 14049
42
6
11
Sałatki
wędzony tuńczyk z ogórkową salsą
Chrupiąca ogórkowa salsa z wędzoną rybą świetnie sprawdzi się jako przekąska...
Odsłon: 142
6
4
Dania główne
Pierogi z jabłkami papierówkami
Sezon na popierówki w pełni dziś proponuję pyszne pierogi idealne na letni ob...
Odsłon: 3664
10
Inne przepisy autora
Dania główne
Tortilla - moja ulubiona
Proste danie, które nieziemsko smakuje! Uwielbiam!
Odsłon: 249
22
Dania główne
Łosoś smażony z dodatkami
Prosty, ale smaczny i elegancki obiad lub kolacja.
Odsłon: 1681
15
30
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Przetwory
Ogórki konserwowe na słodko, z cebulą i papryką
Ogórki przyrządzone według tego przepisu są słodkie, chrupiące i aromatyczne....
Odsłon: 14049
42
6
11
Sałatki
wędzony tuńczyk z ogórkową salsą
Chrupiąca ogórkowa salsa z wędzoną rybą świetnie sprawdzi się jako przekąska...
Odsłon: 142
6
4
Dania główne
Pierogi z jabłkami papierówkami
Sezon na popierówki w pełni dziś proponuję pyszne pierogi idealne na letni ob...
Odsłon: 3664
10
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z kiełkami
basiornik
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- Kapusta pekińska - 1 mniejsza
- Pomidorki koktajlowe - ok 500g
- kiełki rzodkiewki - 1 opakowanie
- Groszek konserwowy - 1 puszka
- Kukurydza konserwowa - 1 puszka
- Oliwki zielone - 1 mały słoiczek (lub wedle uznania)
- Ser parmezan - ok 50g
- Oliwa z oliwek - 6 łyżek
- Sos włoski - 2 opakowania lub domowej roboty
Sposób przygotowania:
1
Kapustę drobno pokroić. Pomidorki pokroić na cztery części. Oliwki pokroić na cztery części. Kukurydzę i groszek odsączyć z wody.
2
Wszystkie składniki połączyć w salaterce, dodając też kiełki. Posypać parmezanem. Zalać rozmieszanym z oliwą sosem i dokładnie wymieszać. SMACZNEGO!
Przepisy Sałatki
Sałatki
Sałatka na młodych liściach z szynką szwarcwaldzką, polentą w sosie miodowo-musztardowym
Sałatki
Sałatka inspirowana libańską potrawa tabbouleh.
Sałatki
Warstwowa sałatka z tuńczykiem
Sałatki
Tajska sałatka z komosą ryżową
Sałatka na młodych liściach z szynką szwarcwaldzką, polentą w sosie miodowo-musztardowym
Same pyszności na talerzu. Polecam :)
Odsłon: 23
Sałatka inspirowana libańską potrawa tabbouleh.
Tradycyjna libańska sałatka Tabbouleh to zdrowa wegańska przystawka z kaszą b...
Odsłon: 36