Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka z kiełkami brokuła i cukinią
26.07.2022
Odsłon:
348
Przepis bierze udział w konkursie
Mój numer jeden jeśli chodzi o posiłki do pracy. Lekka, smaczna i pożywna.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Deska do krojenia, nóż
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Zupa gulaszowa z polędwicą
Polecam. Pyszna, rozgrzewająca zupa. Pełna smaków, aromatów.
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Mięso
- Wieprzowina
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 4067
11
Zupy
Barszcz ukraiński nie tylko na Środę Popielcową
...na Środę Popielcową i nie tylko. Postna zupa, ale bardzo sycąca i bardzo ł...
- Polska
- Ukraińska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Kapusta
- Fasolka
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 1568
6
Sałatki
sałatka letnia
Sałatka ze świeżych, chrupiących warzyw z sosem na bazie kefiru, posypana na...
Odsłon: 459
1
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Zupa gulaszowa z polędwicą
Polecam. Pyszna, rozgrzewająca zupa. Pełna smaków, aromatów.
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Mięso
- Wieprzowina
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 4067
11
Zupy
Barszcz ukraiński nie tylko na Środę Popielcową
...na Środę Popielcową i nie tylko. Postna zupa, ale bardzo sycąca i bardzo ł...
- Polska
- Ukraińska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Kapusta
- Fasolka
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 1568
6
Sałatki
sałatka letnia
Sałatka ze świeżych, chrupiących warzyw z sosem na bazie kefiru, posypana na...
Odsłon: 459
1
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z kiełkami brokuła i cukinią
MagdaWis
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Cukinia - 1/2 sztuki
- Pomidorki koktajlowe - 8 sztuk
- Kiełki brokuła - 2 łyżeczki
- Pestki dyni - 1 garść
- Oliwa z oliwek
Sposób przygotowania:
1
Cukinię umyć i pokroić w kostkę. Usmażyć na rozgrzanej, nieprzywierającej patelni, bez dodatku tłuszczu (jednak niezbyt długo, aby pozostała chrupka). Pomidorki umyć, poprzekrawać na pół. W naczyniu umieścić cukinię, pomidorki, posypać kiełkami i pestkami dyni. Całość oblać oliwą z oliwek.