Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pierś marynowana w mleku kokosowym i chili
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (23)
Ostatnio komentowane przepisy
9
5
Dania główne
Pierś z kurczaka w cebuli
Szybki obiad, czyli pierś z kurczaka saute w dużej ilości cebuli, doskonale p...
Odsłon: 152
3
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2430
15
4
Ostatnio komentowane przepisy
9
5
Dania główne
Pierś z kurczaka w cebuli
Szybki obiad, czyli pierś z kurczaka saute w dużej ilości cebuli, doskonale p...
Odsłon: 152
3
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2430
15
4
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z kurczakiem w sezamie
fafiatko
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Pierś z kurczaka
- Marynata: łyżka mleka kokosowego, Sezam
- Chili, czosnek 1 ząbek, sól, papryka słodka,
- nać kolendry lub pietruszki
- Sałata
- Pomidor i ogórek- u mnie malosolny
- cebula rzodkiewka
- Sos: Śmietana 18%, majonez, musztarda po 1 łyżce
- czosnek 1 ząbek
- sól i pieprz
- Szczypiorek
- Oliwa do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Pokrojone mięso obtoczyłam w przyprawach i mleku kokosowym. Mleko nada piersi delikatnego aromatu i wilgotności.
2
Sałatę i pokrojone warzywa włożyłam do miski i polałam sosem czosnkowym. na patelni usmażyłam na rumiano kawałki kurczaka na oliwie.
3
Smacznego :)