Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Lekka sałatka ze świeżym szpinakiem i serem pleśniowym, doprawiona lubczykiem. Dobra na lunch lub lekką kolację. Proporcje dla jednej osoby.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Zupa z brukwii
Brukiew jest idealna dla osób dbających o kondycję skóry, włosów i paznokci....
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ziemniaki
- Przyprawy
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 14
1
7
Dania główne
Pierś kurczaka z kaszą i warzywami
Ten przepis polecam tym, którzy nie są mocni w gotowaniu a chcą zjeść coś pys...
Odsłon: 106
2
0
Desery
Szklane Owoce
To nietypowy sposób na podanie zwykłych owoców. Na pewno zaskoczysz nim znajo...
Odsłon: 128
0
Pieczywo
Bułki pszenne z siemieniem lnianym
Nie ma nic lepszego na śniadanko niż pyszne chrupiące i jeszcze ciepłe bułki...
Odsłon: 121
1
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Zupa z brukwii
Brukiew jest idealna dla osób dbających o kondycję skóry, włosów i paznokci....
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ziemniaki
- Przyprawy
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 14
1
7
Dania główne
Pierś kurczaka z kaszą i warzywami
Ten przepis polecam tym, którzy nie są mocni w gotowaniu a chcą zjeść coś pys...
Odsłon: 106
2
0
Desery
Szklane Owoce
To nietypowy sposób na podanie zwykłych owoców. Na pewno zaskoczysz nim znajo...
Odsłon: 128
0
Pieczywo
Bułki pszenne z siemieniem lnianym
Nie ma nic lepszego na śniadanko niż pyszne chrupiące i jeszcze ciepłe bułki...
Odsłon: 121
1
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z lubczykiem
ekspresjawkuchni
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Szpinak świeży garść
- Pomidor 1 szt.
- Ser z niebieską pleśnią kawałek
- Papryka czerwona kawałek
- Czarne oliwki kilka sztuk
- Lubczyk suszony mniej niż 1/4 łyżeczki
- Olej rzepakowy 1 łyżeczka
- Ocet jabłkowy kilka kropel
- Sól opcjonalnie
Sposób przygotowania:
1
Szpinak umyć, osuszyć i ułożyć na dnie naczynia, w której będzie serwowana sałatka.
2
Pomidor pokroić na kilka części, ułożyć na szpinaku.
3
Paprykę i ser pokroić w kostkę, dodać do sałatki.
4
Na wierzchu ułożyć oliwki, całość posypać lubczykiem.
5
Olej i ocet wymieszać, dodać ewentualnie szczyptę soli. Tak przygotowanym dressingiem polać sałatkę.