Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka z mango i krewetkami to prawdziwie letnie danie, pełne smaku i aromatu. Kremowe awokado, soczyste pomidorki i delikatny dressing limonkowy sprawią, że ten przepis stanie się twoim ulubionym. Sałatka świetnie sprawdzi się jako ożywczy dodatek, ale też jako samodzielny lunch czy kolacja.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
deser ryżowy z jabłkami
Deser, który z powodzeniem może zastąpić kolację. Najlepiej smakuje jeszcze g...
Odsłon: 549
3
4
Dania główne
Pierś z kurczaka w cebuli
Szybki obiad, czyli pierś z kurczaka saute w dużej ilości cebuli, doskonale p...
Odsłon: 395
3
Dania główne
zapiekanka cebulowa z ziemniakami
Pachnące ziołami zapiekane cebule wraz z ziemniakami można przygotować w kilk...
Odsłon: 1494
4
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2640
15
5
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
deser ryżowy z jabłkami
Deser, który z powodzeniem może zastąpić kolację. Najlepiej smakuje jeszcze g...
Odsłon: 549
3
4
Dania główne
Pierś z kurczaka w cebuli
Szybki obiad, czyli pierś z kurczaka saute w dużej ilości cebuli, doskonale p...
Odsłon: 395
3
Dania główne
zapiekanka cebulowa z ziemniakami
Pachnące ziołami zapiekane cebule wraz z ziemniakami można przygotować w kilk...
Odsłon: 1494
4
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2640
15
5
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z mango i krewetkami
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 200 g krewetek obranych i oczyszczonych
- 2 dojrzałe mango
- 1 awokado
- 10 pomidorków koktajlowych
- ¼ sałaty lodowej
- ½ czerwonej cebuli
- 3 ząbki czosnku
- ½ łyżeczki natki pietruszki
Dressing:
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 2 łyżki jogurtu naturalnego
- 1 łyżeczka soku z limonki
- 1 łyżeczka musztardy dijon
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki czarnego pieprzu
Dodatkowo:
- oliwa do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Na patelni rozgrzej oliwę i dodaj drobno posiekany czosnek. Smaż go na małym ogniu przez ok. 5 sekund, a następnie połóż krewetki na tłuszcz.
2
Smaż krewetki przez ok. 2-3 minuty z każdej strony, aż będą ugotowane i całkowicie nieprzezroczyste. Przenieś je na talerz razem z całym sokiem.
3
Mango obierz i pokrój w kostki o bokach 2,5 cm. Awokado przekrój na pół, obierz i także pokrój je w kostkę o podobnej wielkości.
4
Pomidorki koktajlowe przekrój na połówki, a sałatę drobno poszatkuj.
5
W dużej misce wymieszaj wstępnie wszystkie składniki.
6
Przygotuj dressing, mieszając ze sobą wszystkie składniki. Przygotowany sos wlej do sałatki. Całość dobrze wymieszaj.
7
Sałatkę z mango i krewetkami podawaj od razu po przygotowaniu lub po schłodzeniu w lodówce. Podawanie na zimno dodatkowo ochłodzi organizm w upalny dzień.
8
Resztki przechowuj w lodówce i zużyj w ciągu 24 godzin.