Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka z pieczoną cieciorką to propozycja na pożywną i bardzo smaczną kolację, szczególnie latem. Ciecierzyca ma przyjemny, maślano-orzechowy smak. Po jej upieczeniu jest przyjemnie chrupka. W połączeniu z warzywami stanowi prawdziwą bombę witaminową.
REKLAMA
Przygotowanie
1
Ciecierzycę namocz w dużej ilości wody na kilkanaście godzin przed przygotowaniem sałatki, najlepiej pozostaw ją na noc. Następnie ją przepłucz i odcedź.
2
Cieciorkę zalej wodą lekko ponad jej poziom i gotuj przez 30 minut. Odcedź.
3
Przygotuj pieczoną ciecierzycę. Olej wymieszaj ze wszystkimi przyprawami. Dokładnie wymieszaj z cieciorką, by każde ziarenko było pokryte tłuszczem. Wysyp całość na blachę wyłożoną papierem do pieczenia.
4
Piecz cieciorkę przez ok. 40 minut w temperaturze 160 st. Celsjusza z funkcją termoobiegu. W trakcie pieczenia kilkukrotnie przemieszaj ziarna, żeby równomiernie się upiekły.
5
Gotową ciecierzycę wyjmij i ostudź.
6
Cebulę pokrój w grubą kostkę i przelej wrzątkiem.
7
Ogórka i pomidory pokrój w kostkę.
8
Awokado obierz ze skórki i pokrój w paseczki.
9
Sałatę podrzyj na drobne kawałki.
10
W misce sałatkowej umieść wszystkie warzywa i ciecierzycę. Dobrze wymieszaj. Sałatkę polej równomiernie oliwą z oliwek i posyp przyprawami.
11
Sałatka z pieczoną ciecierzycą świetnie smakuje na zimno, po schłodzeniu w lodówce.
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
Dania główne
Cieciorka po bretońsku
Dziś przedstawiam danie równie smaczne i sycące, jak znana wszystkim fasolka...
Odsłon: 1893
7
20
22
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka śledziowa warstwowa 2
Moja dzisiejsza sałatka to super przekąska na świąteczny stół. Sałatka składa...
Odsłon: 40
3
Desery
Sernik z nutką piernika
Smaczny sernik na ciemnym cieście z dodatkiem przyprawy do piernika pięknie p...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Ciasta
- Serniki
- Jajka
Odsłon: 847
2
Desery
Makiełki tradycyjne z łazankami wigilijne
W Wielkopolsce makiełki to tradycyjny wigilijny deser. W domu naszej babci mi...
Odsłon: 639
3
8
Desery
Cytrynowy sernik na zimno z jeżynami
Łatwy i szybki do zrobienia lekko cytrynowy sernik na bazie serka mascarpone...
Odsłon: 667
7
Inne przepisy autora
Dania główne
Uszka z grzybami
Uszka z grzybami to nieodzowny element każdego wigilijnego barszczu. Choć są...
Odsłon: 8302
23
Desery
Ciasto płatek śniegu
Chcesz podać gościom efektowny, nawiązujący do aury za oknem deser, a nie mas...
Odsłon: 17494
42
Desery
Zawijaki makowe
Do zawijaków makowych możesz użyć masy zrobionej własnoręcznie, a także gotow...
Odsłon: 2071
4
Desery
Sernik chałwowy
Sernik chałwowy zaskakuje różnorodnością tekstur. Znajdziesz w nim bogatą i k...
Odsłon: 6431
11
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka śledziowa warstwowa 2
Moja dzisiejsza sałatka to super przekąska na świąteczny stół. Sałatka składa...
Odsłon: 40
3
Desery
Sernik z nutką piernika
Smaczny sernik na ciemnym cieście z dodatkiem przyprawy do piernika pięknie p...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Ciasta
- Serniki
- Jajka
Odsłon: 847
2
Desery
Makiełki tradycyjne z łazankami wigilijne
W Wielkopolsce makiełki to tradycyjny wigilijny deser. W domu naszej babci mi...
Odsłon: 639
3
8
Desery
Cytrynowy sernik na zimno z jeżynami
Łatwy i szybki do zrobienia lekko cytrynowy sernik na bazie serka mascarpone...
Odsłon: 667
7
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z pieczoną cieciorką
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 4 listki sałaty strzępiastej
- 1 zielony ogórek szklarniowy
- 1 awokado
- 2 pomidory
- 1 czerwona cebula
- 3 łyżki oliwy z oliwek
- 1 szczypta papryki słodkiej
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu kolorowego mielonego
- Pieczona ciecierzyca:
- 200 g suchych ziaren cieciorki
- 2 łyżki oleju roślinnego
- 1 łyżeczka kuminu rzymskiego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej
- ¼ łyżeczki papryki ostrej
- pół łyżeczki granulowanego czosnku
- 1 łyżeczka soli
Sposób przygotowania:
1
Ciecierzycę namocz w dużej ilości wody na kilkanaście godzin przed przygotowaniem sałatki, najlepiej pozostaw ją na noc. Następnie ją przepłucz i odcedź.
2
Cieciorkę zalej wodą lekko ponad jej poziom i gotuj przez 30 minut. Odcedź.
3
Przygotuj pieczoną ciecierzycę. Olej wymieszaj ze wszystkimi przyprawami. Dokładnie wymieszaj z cieciorką, by każde ziarenko było pokryte tłuszczem. Wysyp całość na blachę wyłożoną papierem do pieczenia.
4
Piecz cieciorkę przez ok. 40 minut w temperaturze 160 st. Celsjusza z funkcją termoobiegu. W trakcie pieczenia kilkukrotnie przemieszaj ziarna, żeby równomiernie się upiekły.
5
Gotową ciecierzycę wyjmij i ostudź.
6
Cebulę pokrój w grubą kostkę i przelej wrzątkiem.
7
Ogórka i pomidory pokrój w kostkę.
8
Awokado obierz ze skórki i pokrój w paseczki.
9
Sałatę podrzyj na drobne kawałki.
10
W misce sałatkowej umieść wszystkie warzywa i ciecierzycę. Dobrze wymieszaj. Sałatkę polej równomiernie oliwą z oliwek i posyp przyprawami.
11
Sałatka z pieczoną ciecierzycą świetnie smakuje na zimno, po schłodzeniu w lodówce.
Przepisy Sałatki
Sałatki
Sałatka śledziowa warstwowa 2
Sałatki
Śledzie po sułtańsku
Sałatki
Sałatka z zupki chińskiej, brokuła i szynki
Sałatki
Sałatka z makaronem, fetą i orzechami
Sałatka śledziowa warstwowa 2
Moja dzisiejsza sałatka to super przekąska na świąteczny stół. Sałatka składa...
Odsłon: 40
Śledzie po sułtańsku
Śledzie po sułtańsku to smaczna sałatka śledziowa z cebulą i rodzynkami w sos...
Odsłon: 572