Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Aby przygotować tradycyjną surówkę nie trzeba wcale skomplikowanego sprzętu ani godzin spędzonych w kuchni. Sałatka z pora do obiadu wychodzi wilgotna, sycąca i przyjemnie chrupiąca. Wszystko dzięki użytym składnikom.
Sałatka z pora
Dobra sałatka z pora jest idealna do dań obiadowych. To przekąska, która świetnie komponuje się z wieloma klasycznymi potrawami. Dzięki swojej lekkości i soczystości wspaniale uzupełnia potrawy mięsne. Sałatka z pora tradycyjna doskonale pasuje więc do dań kuchni polskiej, m.in. pieczeni, mielonych kotletów, schabowych lub pulpetów w sosie i tłuczonych ziemniaków z koperkiem. Nadmiar sałatki posłuży też do przygotowania domowych wrapów lub sycących kanapek. Może być przystawką na zimno do wędlin i pasztetów. Pamiętaj, że sałatka najlepiej smakuje w dniu przygotowania, dlatego przygotuj tylko taką porcję, którą spożyjesz w przeciągu kilku godzin.
Przepis na sałatkę z pora
Jak zrobić surówkę z pora, aby była smaczna i pasowała do różnego rodzaju dań? Przede wszystkim bazuj na świeżych składnikach wysokiej jakości. Tylko chrupiące i jędrne warzywa i owoce zapewnią wyjątkowy smak temu popularnemu dodatkowi. Przepis na sałatkę z pora jest naprawdę prosty i nie sprawi nikomu trudności.
Wystarczy, że odetniesz białe części pora, dokładnie je umyjesz i pokroisz na cienkie półplasterki. Musisz też obrać marchewkę i zetrzeć na grubych oczkach tarki. Jabłka także obierz i zetrzyj, a dodatkowo skrop sokiem z cytryny, żeby nie ściemniały. Wszystkie składniki na surówkę z pora do obiadu wymieszaj w głębszej misce. Przygotuj jeszcze dressing na bazie majonezu, śmietany oraz soli i pieprzu. Połącz całość, schłódź sałatkę i podawaj zimną do dania głównego lub kolacji.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Tarka
Etapy przygotowania
Sałatka z pora składniki
Sałatka z pora tradycyjna to jeden z tych przepisów, które cieszą się największą popularnością. Nie tylko jest chrupiąca i smaczna, ale też prosta do zrobienia i z małej liczby produktów. Zazwyczaj wszystkie niezbędne składniki do sałatki z pora masz już w lodówce lub kupisz w osiedlowym sklepie. Jej podstawą zawsze będą pory, a dokładnie ich biała część. Wybieraj więc takie warzywa, które mają jej sporo, są jędrne i nie mają przebarwień. Następnie odetnij zieloną część, ale pozostaw ją na później - świetnie sprawdzi się do zrobienia bulionu warzywnego pod rosół czy potrawkę. Pora przekrój na pół i dokładnie umyj, bo pomiędzy jego warstwami może ukrywać się nieco ziemi lub zanieczyszczeń. Do składników sałatki z pora zalicza się jeszcze marchewki i jabłka. Te też powinny być soczyste i świeże. Dzięki temu szybka sałatka z pora chrupie i pozostaje wilgotna na dłużej.
Szybka sałatka z pora
Szukasz bardziej sycącej wersji surówki z pora? A może zależy ci na recepturze, którą wykorzystasz na kolację? Sałatka z pora i jajek to ciekawa alternatywa - bardziej treściwa, ale równie prosta do zrobienia. To propozycja idealna na szybki lunch, lekką kolację albo sałatkę na Wielkanoc. Jajko dodaje jej wartości odżywczych.
Jak zrobić sałatkę z pora i jajek? Białą część pora odetnij, umyj i drobno pokrój w półplasterki. Jajka ugotuj na twardo, obierz i posiekaj w kostkę. Zetrzyj jabłko na tarce na grubych oczkach. Wszystko połącz w misce. Dodaj dressing, zrobiony z jogurtu, majonezu, musztardy, soli i pieprzu. Wymieszaj i odłóż na chwilę naczynie do lodówki. Szybka sałatka z pora gotowa. Podawaj ją schłodzoną - jako samodzielną przekąskę, na kanapkach albo w tortilli.
Dressing do sałatki z pora
Choć tradycyjny dressing do sałatki z pora bazuje na majonezie i śmietanie, to istnieje kilka lżejszych zamienników, które również będą świetnie pasować:
- jogurt naturalny z miodem, musztardą, solą, pieprzem - mniej kaloryczna wersja, która dzięki miodowi nabiera nieco słodyczy,
- sos na bazie kefiru - kefir połącz z czosnkiem, koperkiem, solą i pieprzem. Dressing będzie wyrazisty i doda sałatce więcej charakteru,
- jogurt naturalny z cytryną - najlżejszy dressing do sałatki z pora. Kremowy sos sprawi, że jabłka nie ściemnieją, a całość nabierze nieco świeższego wymiaru.
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
ryba w sosie koperkowym
Ryba w sosie koperkowym to delikatne, lekkie danie z wyraźną nutą koperku. Pr...
Odsłon: 1295
3
Dania główne
Pierogi z ziemniakami i boczkiem
Pierogi z ziemniakami i boczkiem, polane smażoną śmietaną to rarytas, z który...
Odsłon: 462
4
Dania główne
Gołąbki
Gołąbki to smaczne i pełnowartościowe danie, to klasyczny polski obiad.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Warzywa
- Kapusta
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Bułki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1327
2
2
7
Ciasta
Sernik przygotowany w 5 minut z dwóch kostek twarogu
Hej hej ja mam dziś dla was przepis na szybki sernik może nie jest za wysoki...
Odsłon: 1743
4
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
ryba w sosie koperkowym
Ryba w sosie koperkowym to delikatne, lekkie danie z wyraźną nutą koperku. Pr...
Odsłon: 1295
3
Dania główne
Pierogi z ziemniakami i boczkiem
Pierogi z ziemniakami i boczkiem, polane smażoną śmietaną to rarytas, z który...
Odsłon: 462
4
Dania główne
Gołąbki
Gołąbki to smaczne i pełnowartościowe danie, to klasyczny polski obiad.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Warzywa
- Kapusta
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Bułki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1327
2
2
7
Ciasta
Sernik przygotowany w 5 minut z dwóch kostek twarogu
Hej hej ja mam dziś dla was przepis na szybki sernik może nie jest za wysoki...
Odsłon: 1743
4
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z pora
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 3 średnie pory,
- 1-2 marchewki,
- 1-2 kwaśne jabłka,
- łyżeczka soku z cytryny,
- łyżka majonezu,
- łyżka śmietany lub jogurtu,
- sól i czarny pieprz do smaku.
Sposób przygotowania:
1
Pory przetnij na pół i dokładnie oczyść, następnie pokrój w cienkie plasterki. Umyte jabłka obierz ze skórki i zetrzyj na tarce jarzynowej, po czym skrop sokiem z cytryny i wymieszaj. Obrane marchewki także zetrzyj na tarce. Włóż wszystkie przygotowane składniki do miski.
2
W miseczce lub szklance wymieszaj majonez ze śmietaną. Dopraw solą i czarnym pieprzem. Możesz dodać odrobinę cukru. Wymieszaj dressing i wlej go do sałatki. Dokładnie przemieszaj wszystkie składniki i od razu podawaj surówkę. Przygotowaną sałatkę przechowuj w lodówce.