Smaker
Tłusty Czwartek

Sałatka z rukolą i białą fasolą

26.05.2023 Odsłon: 918
5.0 (24 oceny)
15 min
1-2 os.
iwona2305
iwona2305

Smaczna i pożywna sałatka z rukolą, białą fasolą , kaszą i warzywami idealna do pracy, na kolacje, grilla lub jako danie obiadowe

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (9)

Ostatnio komentowane przepisy

hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Dodatki

Syrop tymiankowy DIY

Dodatki Syrop tymiankowy DIY

Pod koniec stycznia dopadła mnie grypa z gorączką i kaszlem, ale nie miałam w...

Odsłon: 200

15 min
2
zmaminegozeszytu
zmaminegozeszytu
Ciasta

Ciasto amerykańskie

Ciasta Ciasto amerykańskie

Skąd taka nazwa? Nie mam pojęcia... Jadałam już podobne ciasta, które nazywan...

Odsłon: 96033

>60 min
120
smaker
smaker
Sałatki

Sałata ze śmietaną

Sałatki Sałata ze śmietaną

Sałata ze śmietaną to popularny dodatek do wielu dań obiadowych, takich jak p...

Odsłon: 25696

15 min
18
agnes72
agnes72
Ciasta

Sernik przygotowany w 5 minut z dwóch kostek twarogu

Ciasta Sernik przygotowany w 5 minut z dwóch kostek twarogu

Hej hej ja mam dziś dla was przepis na szybki sernik może nie jest za wysoki...

Odsłon: 4108

15 min
6
smaker
smaker
Dania główne

Chłopska zapiekanka z ziemniakami i kiełbasą

Dania główne Chłopska zapiekanka z ziemniakami i kiełbasą

Chłopska zapiekanka ziemniakami i kiełbasą zawdzięcza swoja nazwę prostocie p...

Odsłon: 148525

30 min
169
smaker
smaker
Przetwory

Karkówka w słoikach

Przetwory Karkówka w słoikach

Przygotowując domowe przetwory, warto pamiętać również o tych mięsnych. Domow...

Odsłon: 49115

60 min
92
Sałatki
Sałatka z rukolą i białą fasolą
Autor:
iwona2305
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

Składnik
  • 1 woreczek kaszy
  • Garść rukoli
  • 1 ogórek zielony
  • 1 pomidor
  • 1 papryka czerwona
  • 1 puszka fasolki białej
  • 1 cebula czerwona
  • Sól francuska do smaku
  • Pieprz do smaku
  • Oliwa z oliwek
Sposób przygotowania:
1

Kasze w woreczku ugotuj według przepisu na opakowaniu . Fasolkę odsącz na sicie . Warzywa opłukaj i pokrój dowolnie . Wszystkie składniki wymieszaj ze sobą .

2

Sałatkę dopraw do smaku solą francuską i pieprzem , dodaj oliwę i wymieszaj . Smacznego .