Smaker

Sałatka z rukoli i buraka

13.04.2023 Odsłon: 2970
5.0 (2 oceny)
Sałatka z rukoli i buraka
15 min
3-4 os.
smaker
smaker

Błyskawiczna sałatka z buraka i rukoli. Sprawdzi się w roli przekąski imprezowej oraz na drugie śniadanie do pracy. W podstawowej wersji do przygotowania tej sałatki wykorzystuje: rukolę, burki, ser kozi i orzechy. Sałatkę można jednak wzbogacić o pestki słonecznika lub dyni, chipsy z boczku lub soczyste gruszki.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Sernik KETO
szynszylka
szynszylka
Ciasta

Sernik KETO

Ciasta Sernik KETO

Sernik keto to idealny wybór dla osób, które chcą cieszyć się pysznym deserem...

Odsłon: 3704

15 min
6
Sałatka z trzech kolorów fasoli
hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Sałatki

Sałatka z trzech kolorów fasoli

Sałatki Sałatka z trzech kolorów fasoli

Warzywa strączkowe powinny częściej być obecne w codziennej diecie, więc w mo...

Odsłon: 2109

15 min
3
Nóżki kurczaka w ketchupie
AZgotuj
AZgotuj
Dania główne

Nóżki kurczaka w ketchupie

Dania główne Nóżki kurczaka w ketchupie

Uwielbiamy tą wersję kurczaka. Jednak smak zależy od marki ketchupu. Najlepsz...

Odsłon: 6037

15 min
4
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej
wałek
wałek
Dania główne

Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej

Dania główne Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej

Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej to jedno z tych dań, które zawsze chęt...

Odsłon: 5088

30 min
10
Bezcukrowy ptasie mleczko na mleku migdałowym
BezCukruTunde
BezCukruTunde
Desery

Bezcukrowy ptasie mleczko na mleku migdałowym

Desery Bezcukrowy ptasie mleczko na mleku migdałowym

Kremowy, lekki deser w trochę zdrowszej wersji Mało węglowodanów, a nadal sm...

Odsłon: 211

15 min
2
Domowa szarlotka z imbirem
KORAL
KORAL
Ciasta

Domowa szarlotka z imbirem

Ciasta Domowa szarlotka z imbirem

Tradycyjna nasza szarlotka z kandyzowanym imbirem który podkręca smak jabłek.

Odsłon: 179

30 min
3
Sałatki
Sałatka z rukoli i buraka
Sałatka z rukoli i buraka
Autor:
smaker
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 100 g rukoli
  • 2 ugotowane buraki
  • garść orzechów
  • 100 g sera koziego
Sos:
  • Krem balsamiczny
Sposób przygotowania:
1

Na dużym talerzu rozłóż umyte liście rukoli.

2

Ugotowane buraki obierz, pokrój w kroję i rozłóż na talerzu z rukolą.

3

Ser kozi pokrój w kostkę i przełóż na talerz.

4

Na koniec sałatkę udekoruj orzechami. Polej kremem z octu balsamicznego tuż przed podaniem. Smacznego!