Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Bardzo szybka i smaczna sałatka. Można ją podać ze stekiem wołowym bądź piersią z kurczaka. Wszystko czego potrzeba dla zdrowia znajduje się na jednym talerzu.
REKLAMA
Przygotowanie
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
2
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
7
6
0
Inne przepisy autora
Dania główne
Pizza na orkiszowym spodzie
Nie co inny spod na pizzę ,bo z mąki orkiszowej ,która jest bogatsza w błonni...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Papryka
- Ser
- Mięso
- Indyk
- Pieczarki
- Przyprawy
- Czosnek
- Pizze
- Szynki
- Dla zdrowia
Odsłon: 123
2
Desery
Proteinowe kokosanki
Mega syte i fit kokosanki dla każdego .
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Płatki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 205
1
Dania główne
Domowy Burger
Nie trzeba wychodzić do restauracji ,by zjeść burgera deluxe . Zdrowy i pożywny
Odsłon: 182
3
Dania główne
Spaghetti al'a Bolognese
Troszkę inne , bardziej moje ,jednak równie pyszne
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Makaron
- Spaghetti
- Warzywa
- Cukinia
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Wołowina
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Oregano
- Tymianek
- Makarony
- Ciasta
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 228
1
Ostatnio komentowane przepisy
7
6
0
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z sosem czosnkowym
Madzia&Gala
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 110g makaron penne pełnoziarnisty
- 1 główka wieszkszego brokuła
- 150g Pomidorki koktajlowe
- 2 ząbki czosnku
- 3 łyżki jogurtu greckiego
- 3 łyżki jogurtu naturalnego
- Pieprz, sól, zioła do smaku
Sposób przygotowania:
1
Brokuła dzielimy na mniejsze różyczki i gotujemy na parze aż zrobi się miękki. W między czasie gotujemy makaron. Odcedzamy, czekamy aż nieco przestygnie. W tym czasie robimy nasz sos czosnkowy. Obieramy czosnek. Mieszamy oba jogurty, przez praskę przegniatamy czosnek do jogurtow, doprawiamy i mieszamy. Wszystko razem łączymy, dobrze mieszamy i podajemy. Jemy odrazu, bo inaczej sałatka zrobi się wodnista. Ja podałam sałatkę ze stekiem z polędwicy wołowej.
Przepisy Sałatki
Sałatki
Najsmaczniejsza surówka z kapusty pekińskiej
Sałatki
Owocowa sałatka z szynką i awokado
Sałatki
Sałatka Sheraton
Sałatki
Sałatka Dzień Dobry
Najsmaczniejsza surówka z kapusty pekińskiej
Surówka to bardzo pożądany dodatek do obiadu. Wzbogaca główne danie o mnóstwo...
Odsłon: 5648
Owocowa sałatka z szynką i awokado
Lekka, owocowa sałatka z pyszną szynką wypełnioną puszystym, delikatnym serki...
Odsłon: 197