Smaker
Sprawdzone przepisy na grilla

Sałatka z tofu

05.01.2024 Odsłon: 1102
5.0 (22 oceny)
15 min
1-2 os.
iwona2305
iwona2305

Prosta i szybka sałatka

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Agnes1973.
Agnes1973.
Napoje

Koktajl "cud witaminowy"

Napoje Koktajl "cud witaminowy"

Cud witaminowy w postaci koktajlu "zero cukru"

Odsłon: 28

15 min
1
smaker
smaker
Ciasta

Cytrynowa księżniczka

Ciasta Cytrynowa księżniczka

Uwielbiasz orzeźwiający smak cytryn? Jeśli lubisz także warstwowe wypieki, ni...

Odsłon: 7303

>60 min
4
smaker
smaker
Dania główne

Pulpety w sosie pieczarkowym

Dania główne Pulpety w sosie pieczarkowym

Przepis na małe, soczyste pulpeciki z mięsa mielonego skąpane w aromatycznym...

Odsłon: 154900

30 min
111
ewaeu
ewaeu
Desery

Ciasto na Dzień Matki

Desery Ciasto na Dzień Matki

Polecam.

Odsłon: 1758

60 min
7
ewaeu
ewaeu
Zupy

Krupniczek z wkładką mięsną

Zupy Krupniczek z wkładką mięsną

Polecam. Jak babciny.

Odsłon: 1058

30 min
11
SmakowiteDania
SmakowiteDania
Dania główne

Pizza z serków wiejskich

Dania główne Pizza z serków wiejskich

Masz ochotę na pizzę, ale szukasz lżejszej i szybszej opcji? Ten przepis na p...

Odsłon: 504

30 min
3
Sałatki
Sałatka z tofu
Autor:
iwona2305
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

Składniki
  • Mix sałat z marchewką
  • Ogórek zielony
  • Pomidorki koktajlowe
  • Papryka czerwona
  • Czerwona cebula
  • 3 plastry ananasa
  • Tofu sweet chilli 180 g
  • 1 łyżeczka mąki ziemniaczanej
  • Oliwa
Sos
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • Sól i pieprz
Sposób przygotowania:
1

Tofu pokrój w kostkę, posyp mąką ziemniaczaną i podsmaż na oleju. Do miski włóż garść sałaty, dodaj pokrojonego ogórka, pomidorki, paprykę cebulę i ananasa.

2

Składniki na sos wymieszaj polej sałatkę , na wierzch ułóż podsmażone tofu . Polecam.