Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (18)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Kopytka czyli poznańskie szagówki
Kopytka w Wielkopolsce zwane szagówkami, bo kroi się je „na szagę”, czyli po...
Odsłon: 3478
7
Ciasta
Proste ciasto z rabarbarem bez pieczenia
Dzisiaj zapraszam na prosty, orzeźwiający deser. Tym razem na nasze stoły tra...
Odsłon: 32418
90
Zupy
Rosół z ziemniakami
Rosół z ziemniakami to ciekawa propozycja na polski domowy obiad. Dodasz je t...
Odsłon: 873
2
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1626
30
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Kopytka czyli poznańskie szagówki
Kopytka w Wielkopolsce zwane szagówkami, bo kroi się je „na szagę”, czyli po...
Odsłon: 3478
7
Ciasta
Proste ciasto z rabarbarem bez pieczenia
Dzisiaj zapraszam na prosty, orzeźwiający deser. Tym razem na nasze stoły tra...
Odsłon: 32418
90
Zupy
Rosół z ziemniakami
Rosół z ziemniakami to ciekawa propozycja na polski domowy obiad. Dodasz je t...
Odsłon: 873
2
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1626
30
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z tuńczyka i kaszy perłowej
fafiatko
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- kasza perłowa 0,5 szkl
- Kukurydza konserwowa puszka
- Tuńczyk w oleju w kawałkach puszka
- Cebula dymka
- Musztarda 2 łychy u mnie w typie czeskim
- Pieprz
- Natka pietruszki opcjonalnie
Sposób przygotowania:
1
Kaszę ugotowałam w osolonej wodzie proporcje- 1 część kaszy - 2 części wody. Gotowałam na małym ogniu, aż płyn się wchłonął i wyłączyłam ogień i kaszę zostawiłam pod przykryciem 10 minut.- będzie sypka. Do schodzonej kaszy dodałam tuńczyka wraz z olejem z puszki, odsączoną kukurydzę, musztardę, posiekana dymkę ze szczypiorem i natkę, jeszcze pieprz. Natkę można pominąć ale ładnie odświeża oddech po rybie i cebuli.
2
Smacznego :)