Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka z tuńczykiem i fasolą to prawdziwa gratka na każdym przyjęciu, uroczystości rodzinnej czy też kolacji we dwoje. Wszystkie składniki zachwycają świeżością i smakiem, a delikatny dressing z oliwy i octu balsamicznego podkreśla wyjątkowy charakter dania. Danie jest niebywale szybkie i proste w przyrządzeniu, a efekt pozytywnie zaskoczy cię każdym razem.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Rogaliki orzechowe
Rogaliki orzechowe z nadzieniem cynamonowo-maślano-orzechowym to idealna prze...
Odsłon: 933
4
22
Dania główne
Zapiekanka ziemniaczana
Pyszna, ziemniaczana zapiekanka jest zawsze mile widziana na każdym obiadowym...
Odsłon: 44583
59
17
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 5450
19
Desery
Prosty deserek z jogurtów.
Prosty i bardzo smaczny orzeźwiający deser o delikatnie kwaskowym smaku, kolo...
Odsłon: 37947
53
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Rogaliki orzechowe
Rogaliki orzechowe z nadzieniem cynamonowo-maślano-orzechowym to idealna prze...
Odsłon: 933
4
22
Dania główne
Zapiekanka ziemniaczana
Pyszna, ziemniaczana zapiekanka jest zawsze mile widziana na każdym obiadowym...
Odsłon: 44583
59
17
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 5450
19
Desery
Prosty deserek z jogurtów.
Prosty i bardzo smaczny orzeźwiający deser o delikatnie kwaskowym smaku, kolo...
Odsłon: 37947
53
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z tuńczykiem i fasolą
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 320 g tuńczyka w sosie własnym z puszki
- 400 g białej fasoli konserwowej
- 2 jajka
- 3 łyżki kukurydzy konserwowej
- ½ główki sałaty lodowej
- ¼ czerwonej cebuli
- 2 suszone pomidory
Dressing:
- 3 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżka octu balsamicznego
- ½ łyżeczki musztardy dijon
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki czarnego pieprzu
Sposób przygotowania:
1
Tuńczyka odsącz i przenieś do dużej miski, lekko rozdrabniając go widelcem. Fasolę opłucz na sitku pod bieżącą wodą, osusz i dodaj do tuńczyka.
2
Jajka ugotuj na twardo, ostudź, obierz i pokrój w niewielką kostkę. Dodaj je do miski razem z odsączoną z zalewy kukurydzą.
3
Przygotuj dressing. W małym słoiku lub miseczce połącz oliwę z oliwek, ocet balsamiczny i musztardę. Energicznie mieszaj aż sos lekko zgęstnieje. Dopraw całość solą i pieprzem.
4
Na dnie miski ułóż porwaną sałatę i posiekaną czerwoną cebulę. Następnie wyłóż mieszankę tuńczyka i fasoli.
5
Polej sałatkę z tuńczykiem i fasolą przygotowanym dressingiem bezpośrednio przed podaniem.
6
Suszone pomidory pokrój w drobną kostkę i posyp nimi wierzch sałatki.
7
Danie podawaj od razu po przyrządzeniu. Resztki przechowuj w lodówce i zużyj w ciągu 2 dni.