Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Polecam dziś szybką i pyszną sałatkę z tuńczykiem. W sam raz na gorące dni, nawet zamiast obiadu.
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (3)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 1296
3
117
7
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 1296
3
117
7
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z tuńczykiem i jajkiem
Anika1
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 opakowanie mixu sałat, u mnie z przewagą endywii
- 1 puszka tuńczyka w oleju
- 2 jajka na twardo
- 1 średnia papryka
- 2 ogórki konserwowe
- 10 pomidorków koktajlowych
- pęczek szczypiorku
- płatki chili
- na sos: oliwa z oliwek (5 łyżek), 1 łyżka musztardy, 1 łyżeczka soku z cytryny, sól i pieprz
Sposób przygotowania:
1
Sałatę mieszamy z pokrojonymi na ćwiartki pomidorami, pokrojoną papryką i ogórkami konserwowymi oraz większością szczypiorku
2
Warzywa umieszczamy na dużym półmisku
3
Tuńczyka odsączamy częściowo z zalewy i mieszamy z pozostałym olejem ta, aby tuńczyk został rozdrobniony
4
Jajka kroimy na ćwiartki
5
Z podanych wyżej składników przyrządzamy sos
6
Na warzywach kładziemy za pomocą łyżki tuńczyka tworząc kupki. Między tuńczykiem układamy jajka
7
Całość polewamy sosem i oprószamy płatkami chili oraz posypujemy resztą szczypiorku