Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Karmazyn należy do ryb nietłustych. Zawiera za to dużo kwasów omega-3. Z reguły są to średniej wielkości ryby z mała ilością ości. Mięso jest białe i delikatne. A sałatka ze świeżymi warzywami i wędzonym karmazynem - rewelacja.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Pieczywo
Chleb orkiszowy
Mój pierwszy chleb orkiszowy, przygotowany z przepisu z czasopisma. Chlebek w...
Odsłon: 459
5
17
Dania główne
Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera
Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 4347
15
Desery
Tort z kremem budyniowym i bakaliami
To mój ulubiony tort. Chociaż sprawia wrażenie, nie jest aż tak bardzo pracoc...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Polska
- Dla dzieci
- Owoce
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Orzechy
- Włoskie
- Ciasta
- Torty
- Kremy
Odsłon: 3590
10
Ostatnio komentowane przepisy
Pieczywo
Chleb orkiszowy
Mój pierwszy chleb orkiszowy, przygotowany z przepisu z czasopisma. Chlebek w...
Odsłon: 459
5
17
Dania główne
Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera
Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 4347
15
Desery
Tort z kremem budyniowym i bakaliami
To mój ulubiony tort. Chociaż sprawia wrażenie, nie jest aż tak bardzo pracoc...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Polska
- Dla dzieci
- Owoce
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Orzechy
- Włoskie
- Ciasta
- Torty
- Kremy
Odsłon: 3590
10
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z wędzonym karmazynem
drNowak
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- Karmazyn wędzony (tuszka)
- Pomidory (2 szt.)
- Ogórek (1/2szt.)
- Kukurydza słodka (3-4 łyżki)
- Oliwki zielone (2 garści)
- Sałata rzymska lub lodowa (3 liście) lub mieszanka sałat (2-3 garście)
Sposób przygotowania:
1
1. Mięso karmazyna oddzielam od ości i skóry (łatwo odchodzi a ości są duże i dobrze widoczne).
2
2. Pomidory sparzam i obieram ze skórek. Kroję w kostkę. 3. Kukurydzę odcedzam. 4. Sałatę myję i kroję w kawałki. 5. Ogórka obieram i kroję w kostkę. 6. Oliwki przekrawam na pół.
3
7. Wszystkie składniki mieszam i gotowe.