Smaker
Sezon na truskawki

Sałatka Zat'ar z warzywami

08.10.2023 Odsłon: 456
5.0 (5 oceny)
Sałatka Zat'ar z warzywami
30 min
1-2 os.
londonsky
londonsky

Pasztecik z gotowanych , kolorowych marchewek z przyprawą zat'ar , plus świeża czarna papryka i zielony ogórek - zdrowo, pysznie i kolorowo !!!! Inspirowane bajecznym ptakiem Western Tanager zwanym "Śpiewakiem Apache"

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (6)

Ostatnio komentowane przepisy

Góralski oscypek w dwóch panierkach z dodatkiem żurawiny.
bozena1960
bozena1960
Przekąski

Góralski oscypek w dwóch panierkach z dodatkiem żurawiny.

Przekąski Góralski oscypek w dwóch panierkach z dodatkiem żurawiny.

Byliśmy w górach u przyjaciółki , przywiozłam sobie oscypki. Jest to przysmak...

Odsłon: 40

30 min
1
Pulpety w sosie śmietanowym
AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Pulpety w sosie śmietanowym

Dania główne Pulpety w sosie śmietanowym

To pomysł na pyszne i proste do przygotowania danie, które każdemu zasmakuje....

Odsłon: 111

60 min
5
Expresowy placek z truskawkami i kruszonką
iwona2305
iwona2305
Ciasta

Expresowy placek z truskawkami i kruszonką

Ciasta Expresowy placek z truskawkami i kruszonką

Szukasz prostego i niezawodnego przepisu na domowe ciasto z truskawkami? Ten...

Odsłon: 31

15 min
0
Naleśniki z serem i truskawkami
wałek
wałek
Desery

Naleśniki z serem i truskawkami

Desery Naleśniki z serem i truskawkami

W sezonie truskawkowym proponujemy prosty i pyszny deser – naleśniki z serkie...

Odsłon: 39

30 min
0
Sałatka z ogórkiem małosolnym
ewaeu
ewaeu
Sałatki

Sałatka z ogórkiem małosolnym

Sałatki Sałatka z ogórkiem małosolnym

Ogórki małosolne mają wyjątkowy smak i doskonale nadają się do sałatek.

Odsłon: 96

15 min
2
Krupnik na karkówce
ewaeu
ewaeu
Zupy

Krupnik na karkówce

Zupy Krupnik na karkówce

Polecam ten krupnik. Pyszna, zdrowa zupa.

Odsłon: 1298

30 min
24
Sałatki
Sałatka Zat'ar z warzywami
Sałatka Zat'ar z warzywami
Autor:
londonsky
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

Na pasztecik
  • 6 marchewek
  • 2 duże łyżki masła
  • pół szklanki wody
  • 1 łyżka przyprawy Zat'ar
  • 2 ząbki czosnku
Do sałatki
  • 2 papryki (np. Odmiany czarne i zielone)
  • 1 ogórek kiszony
  • 200 g kaszy bulgur (lub innej ulubionej)
  • Sól i pieprz do smaku
  • 1 mały por
  • 1 / 2 pomidorki żółte koktajlowe
Sposób przygotowania:
1

Marchewkę kroimy na małe kawałki i poduszamy na maśle , razem z czosnkiem ,, Dolewamy sukcesywnie wody odparowując ją . Gdy już będą miękkie , dodajemy przyprawy zat'ar i gnieciemy tłuczkiem na puree.

2

Paszteci nakładamy na talerz, w towarzystwie ugotowanej i doprwionej kaszy oraz świeżej papryki i kiszonego, siekanego ogórka. Podajemy na śniadanie , obid ub kolację.