Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Odsłon:
10660
25.11.2020
Sałatka zdrowia ( idealna do pudełka)
Przepis dnia: 01-12-2020
Idealna do słoika, czy pudełeczka i zabieramy ją ze sobą do pracy. Natka pietruszki zawiera kilka razy więcej witaminy C niż owoce cytrusowe.
REKLAMA
Przygotowanie
1
Posiekaną cebulę można można wymoczyć w lodowatej wodzie, będzie delikatniejsza.
Sos.
Czosnek przeciskamy przez praskę i mieszamy z resztą składników.
Marchewkę kroimy w drobną zapałkę, lub temperujemy.
Natkę siekamy, dodajemy marchewką, cebulę i połówki oliwek.
Sałatkę polewamy sosem, mieszamy.
Po chwili dorzucamy kaszę, mieszamy i odstawiamy na chwilę do przegryzienia.
Przed samym podaniem sałatkę możemy posypać pestkami granatu.
Przepis w Waszym wykonaniu (6)
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
Dania główne
Kotlety z łososia
Niezwykle subtelny smak łososia w klasycznych klimatach. Dlaczego na smalcu?...
Odsłon: 10817
12
Sałatki
Carpaccio z lososia i awokado
Polaczenie tych skladnikow idealnie do siebie pasuje ,szybkie w przygotowaniu...
Odsłon: 3965
6
Komentarze do przepisu (6)
Ostatnio komentowane przepisy
53
Sałatki
Grillowane plastry młodej kapusty
Soczysta i po prostu przepyszna!
- Grill
- Azjatycka
- Indyjska
- Tajska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Przyprawy
Odsłon: 42
4
Dania główne
Papryka faszerowana
Danie z kuchni węgierskiej. Ja miałem czerwone papryki, można użyć również i...
Odsłon: 1199
17
2
0
Inne przepisy autora
4
Desery
Puszysty sernik z mlekiem w proszku i borówkami
Puszysty, mięciutki i lekki jak chmurka. Idealny sernik na majówkę i komunię....
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Komunia
- Polska
- Dietetyczne
- Owoce
- Nabiał
- Ciasta
- Jajka
Odsłon: 1131
8
Ostatnio komentowane przepisy
53
Sałatki
Grillowane plastry młodej kapusty
Soczysta i po prostu przepyszna!
- Grill
- Azjatycka
- Indyjska
- Tajska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Przyprawy
Odsłon: 42
4
Dania główne
Papryka faszerowana
Danie z kuchni węgierskiej. Ja miałem czerwone papryki, można użyć również i...
Odsłon: 1199
17
2
0
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
Sałatka zdrowia ( idealna do pudełka)
KORAL
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 pęczek natki pietruszki
- 10 oliwek
- 1 średnia czerwona cebula
- 1 średnia marchewka
- ugotowana kasza bulgur 60 g
- Sos : musztarda 1 łyżka
- 1 spory ząbek czosnku
- miód 1-1,5 łyżki
- sok z cytryny 2 łyżki
- oliwa 3-4 łyżki
- szczypta soli
- Dodatkowo ew. pestki granatu
Sposób przygotowania:
1
Posiekaną cebulę można można wymoczyć w lodowatej wodzie, będzie delikatniejsza. Sos. Czosnek przeciskamy przez praskę i mieszamy z resztą składników. Marchewkę kroimy w drobną zapałkę, lub temperujemy. Natkę siekamy, dodajemy marchewką, cebulę i połówki oliwek. Sałatkę polewamy sosem, mieszamy. Po chwili dorzucamy kaszę, mieszamy i odstawiamy na chwilę do przegryzienia. Przed samym podaniem sałatkę możemy posypać pestkami granatu.
Przepisy Sałatki
Sałatki
Sałatka ze śledzi marynowanych
Sałatki
Grillowane plastry młodej kapusty
Sałatki
Rukola w sosie musztardowo-miodowym
Sałatki
Majowa sałatka z porem
Sałatka ze śledzi marynowanych
Sałatka ze śledziami marynowanymi jest bardzo prosta w przygotowaniu, z prost...
Odsłon: 3
Grillowane plastry młodej kapusty
Soczysta i po prostu przepyszna!
Odsłon: 42