Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Ta sałatka ze świeżych warzyw jest wyjątkowo chrupiąca i pełna witamin. Charakteru dodaje jej nieco ostry winegret na bazie musztardy dijon. Całość komponuje się bardzo orzeźwiająco i świetnie sprawdzi się zwłaszcza do tłustych mięs. Będzie hitem każdego grilla. Sałatkę przygotowuje się niezwykle szybko – wystarczy 15 minut, a jeśli użyjesz robota do szatkowania kapusty, skrócisz ten czas o połowę. Nie zapomnij przygotować większej porcji, bo ta propozycja zniknie z talerzy od razu, szczególnie podczas upalnych, letnich dni.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
Ziemniaki gniecione z brukwią
Pomysł na zdrowe i trochę urozmaicone nasze ulubione ziemniaki. Dodałam bruki...
Odsłon: 102
5
Zupy
Zupa gulaszowa z polędwicą
Polecam. Pyszna, rozgrzewająca zupa. Pełna smaków, aromatów.
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Mięso
- Wieprzowina
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 1844
5
Dania główne
kapusta pekińska z pomidorami
Pomysł na letni pożywny obiad. Idealny do spakowania i zabrania do pracy. :)
Odsłon: 231
4
Dania główne
Tortille z warzywami i serem halloumi
Przepis na pełnoziarniste tortille wypełnione warzywami, grillowanym serem ha...
Odsłon: 6328
14
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
Ziemniaki gniecione z brukwią
Pomysł na zdrowe i trochę urozmaicone nasze ulubione ziemniaki. Dodałam bruki...
Odsłon: 102
5
Zupy
Zupa gulaszowa z polędwicą
Polecam. Pyszna, rozgrzewająca zupa. Pełna smaków, aromatów.
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Mięso
- Wieprzowina
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 1844
5
Dania główne
kapusta pekińska z pomidorami
Pomysł na letni pożywny obiad. Idealny do spakowania i zabrania do pracy. :)
Odsłon: 231
4
Dania główne
Tortille z warzywami i serem halloumi
Przepis na pełnoziarniste tortille wypełnione warzywami, grillowanym serem ha...
Odsłon: 6328
14
REKLAMA
Sałatki
Sałatka ze świeżych warzyw
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- ½ małej główki białej kapusty
- ½ sałaty lodowej
- ½ sałaty radiccio
- 1 czerwona papryka
- 100 g kukurydzy z puszki
Dressing:
- 2 łyżki musztardy dijon
- 2 ząbki czosnku
- sok z dwóch limonek
- 75 ml oliwy z oliwek
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta czarnego pieprzu
Sposób przygotowania:
1
Białą kapustę bardzo cienko poszatkuj. Oba rodzaje sałaty porwij na drobne kawałki. Paprykę oczyść z gniazda nasiennego i pokrój ją w cienkie paseczki. Kukurydzę odsącz z zalewy. Wszystkie składniki umieść w dużej misce sałatkowej.
2
Przygotuj dressing, mieszając ze sobą wszystkie składniki w małej miseczce. Sos powinien mieć jednolitą konsystencję. Zalej nim warzywa w misce. Wszystko dobrze wymieszaj.
3
Sałatkę ze świeżych warzyw wstaw do lodówki na co najmniej godzinę, by smaki się przegryzły. Podawaj na zimno jako samodzielną przekąskę lub dodatek do mięs.