Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszna sałatka z warzywami i dobrze przyprawionym kurczakiem z dodatkiem prażonych pestek słonecznika. Idealnie nadaje się na uroczyste kolacje.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Kurczak po myśliwsku
Delikatne mięso kurczaka, aromatyczne grzyby, białe wino i masło, które spaja...
Odsłon: 22
2
2
3
Dodatki
Najlepsza fasolka szparagowa w bułce tartej
To klasyczny, domowy sposób na pyszną fasolkę szparagową – delikatną, ugotowa...
Odsłon: 158
0
Zupy
Domowa zupa jarzynowa z kalafiorem i fasolką szparagową
To prosta, lekka i bardzo aromatyczna zupa pełna letnich warzyw. Podsmażenie...
- Impreza
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Fasolka
- Nabiał
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 98
0
Dania główne
Placki z młodych ziemniaków – chrupiące z zewnątrz, miękkie w środku
Delikatne placki z młodych ziemniaków to smak lata, do którego chce się wraca...
Odsłon: 3833
4
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Kurczak po myśliwsku
Delikatne mięso kurczaka, aromatyczne grzyby, białe wino i masło, które spaja...
Odsłon: 22
2
2
3
Dodatki
Najlepsza fasolka szparagowa w bułce tartej
To klasyczny, domowy sposób na pyszną fasolkę szparagową – delikatną, ugotowa...
Odsłon: 158
0
Zupy
Domowa zupa jarzynowa z kalafiorem i fasolką szparagową
To prosta, lekka i bardzo aromatyczna zupa pełna letnich warzyw. Podsmażenie...
- Impreza
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Fasolka
- Nabiał
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 98
0
Dania główne
Placki z młodych ziemniaków – chrupiące z zewnątrz, miękkie w środku
Delikatne placki z młodych ziemniaków to smak lata, do którego chce się wraca...
Odsłon: 3833
4
REKLAMA
Sałatki
Słonecznikowy zawrót brokuł
KulinarnaChwila
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- Brokuł
- ½ fileta z kurczaka
- Przyprawa do Gyros
- Puszka kukurydzy
- 15 dag sera żółtego
- Jogurt naturalny
- Majonez
- Sól
- Pieprz
- 2 ząbki czosnku
- Pestki słonecznika
- Kilka pomidorków koktajlowych
Sposób przygotowania:
1
1. Fileta kroimy w kostkę, prużymy na rozgrzanym oleju.
2
2. Doprawiamy przyprawą oraz solą.
3
3. Brokuł gotujemy osolonej wodzie.
4
4. Układamy warstwy, najpierw brokuł.
5
5. Następnie mieszamy jogurt z majonezem, czosnkiem oraz doprawiamy pieprzem i solą.
6
6. Wykładamy trochę sosu na brokuł.
7
7. Na warzywo wykładamy kurczaka.
8
8. Ponownie sos.
9
9. Ser kroimy w kostkę i układamy na sosie.
10
10. Następna warstwa to kukurydza.
11
11. Ponownie sos.
12
12. Na wierzch układamy polówki pomidorów koktajlowych.
13
13. Słonecznik prużymy na oliwie.
14
14. Pokrywamy całość sałatki
15
15. Sałatka gotowa. 16. Smacznego.