Smaker
Boże Narodzenie na słodko

Słonecznikowy zawrót brokuł

02.11.2018 Odsłon: 8882
5.0 (7 oceny)
30 min
3-4 os.
KulinarnaChwila
KulinarnaChwila

Pyszna sałatka z warzywami i dobrze przyprawionym kurczakiem z dodatkiem prażonych pestek słonecznika. Idealnie nadaje się na uroczyste kolacje.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Sałatki

Sałatka na święta Bożego Narodzenia

Sałatki Sałatka na święta Bożego Narodzenia

Sałatka jarzynowa z majonezem, to klasyka na Boże Narodzenie. Nie wyobrażamy...

Odsłon: 41418

15 min
39
smaker
smaker
Ciasta

Pychotka bożonarodzeniowa

Ciasta Pychotka bożonarodzeniowa

Ciasto piernikowe z orzechowym kremem to prawdziwa pychotka bożonarodzeniowa,...

Odsłon: 13973

>60 min
16
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Domek z piernika

Ciasta Domek z piernika

Pieczenie, zdobienie pierniczków to cudowna zabawa dla dzieci i dorosłych. Z...

Odsłon: 1609

>60 min
19
Wiesia-S
Wiesia-S
Śniadania

sałatka jajeczna na kanapki

Śniadania sałatka jajeczna na kanapki

Szybka i pyszna sałatka na każdą okazję.

Odsłon: 15741

30 min
13
marianna1289
marianna1289
Przekąski

Zapiekane ziemniaczki

Przekąski Zapiekane ziemniaczki

Tak przygotowane ziemniaki mogą być do drugiego dania lub jako przekąska.

Odsłon: 2312

30 min
7
wałek
wałek
Przekąski

Śledź po kaszubsku

Przekąski Śledź po kaszubsku

Wyjątkowy w smaku, tradycyjny śledź w pysznej zalewie. W naszym domu raczej n...

Odsłon: 6387

30 min
4
Sałatki
Słonecznikowy zawrót brokuł
Autor:
KulinarnaChwila
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • Brokuł
  • ½ fileta z kurczaka
  • Przyprawa do Gyros
  • Puszka kukurydzy
  • 15 dag sera żółtego
  • Jogurt naturalny
  • Majonez
  • Sól
  • Pieprz
  • 2 ząbki czosnku
  • Pestki słonecznika
  • Kilka pomidorków koktajlowych
Sposób przygotowania:
1

1. Fileta kroimy w kostkę, prużymy na rozgrzanym oleju.

2

2. Doprawiamy przyprawą oraz solą.

3

3. Brokuł gotujemy osolonej wodzie.

4

4. Układamy warstwy, najpierw brokuł.

5

5. Następnie mieszamy jogurt z majonezem, czosnkiem oraz doprawiamy pieprzem i solą.

6

6. Wykładamy trochę sosu na brokuł.

7

7. Na warzywo wykładamy kurczaka.

8

8. Ponownie sos.

9

9. Ser kroimy w kostkę i układamy na sosie.

10

10. Następna warstwa to kukurydza.

11

11. Ponownie sos.

12

12. Na wierzch układamy polówki pomidorów koktajlowych.

13

13. Słonecznik prużymy na oliwie.

14

14. Pokrywamy całość sałatki

15

15. Sałatka gotowa. 16. Smacznego.